Вникнахме в личния дневен ред на американския дизайнер Том Форд и установихме, че като всеки успешен персонаж и денят му започва много рано сутринта, по-точно в 4:30 сутринта.
57-годишният дизайнер прекарва сутрините си в подготовка, четене на новини и подготовка за работния си ден, без значение дали е в Ню Йорк, Лондон или Лос Анджелис.
Форд е дискретен и спокоен мъж, който предпочита нощи, когато може да остане вкъщи за вечеря и да разхожда домашния си любимец, преди вечер на купони и събития. Прочетете и открийте повече за ежедневието на дизайнера.
4:30 сутринта.
Почти не спя много и често започвам деня си по това време. Когато имам голям късмет и спя през нощта, може да се събудя в 7:00, но това е много рядко. Първото нещо, което правя веднага щом скоча от леглото, е да се претегля. Правя го всяка сутрин и ако съм качил повече от две или три килограма, се опитвам да ям изключително плодове и зеленчуци за няколко дни, докато теглото ми се върне към идеалното. Приготвям си дълга чаша студено еспресо (не обичам топли напитки), качвам се в гореща вана и бавно отпивам от питието си, докато оживявам. Лежа във ваната около половин час и си позволявам да оставя ума си да се лута.
Откривам, че ваната с вана ми помага да медитирам и обикновено се подготвям за останалата част от деня по този начин. След като излязох от ваната, облякох дрехите си за фитнес.
8:00 сутринта.
Обикновено отговарям на имейлите си. Средно получавам около 100 на ден. След това започвам да работя малко, преди моят треньор да пристигне в 8:00. Страницата, с която компютърът ми започва, е Daily Beast Cheat Sheet, отлично обобщение на новините за деня, взети от различни публикации по света.
Тренирам в домашния си фитнес, който е оборудван с уреди за пилатес и тежести. Обикновено правя 30-45 минути кардио и след това половин час коремни преси, лицеви опори, разтягания и други упражнения, където използвам собственото си тегло, тъй като съм склонен бързо да натрупвам обем, ако редовно правя тежести.
9:15 сутринта.
След тренировка закусвам мюсли от пълнозърнесто мляко или някакви пълнозърнести зърнени храни или трици, половин банан и няколко филийки ананас. След това се къпя още веднъж, този път със сапун и също измивам косата си. Естествено, използвам собствени продукти за красота, измивам лицето си или с почистващия си крем, ако кожата ми се чувства суха, или с почистващия гел, ако се чувствам особено мазна. По-късно си оправям брадата и разресвам косата си. Използвам овлажнителя си и четките си за грим, за да докосвам всички тъмни кръгове или червени петна с пръчка за грим (в сянка № 7).
Облечих „униформата“ си: бяла риза, тъмна вратовръзка, златен щифт за врата, черен или тъмносив костюм с връх на ревера и черни дантелени обувки със шев или линия, разделящи останалите пръсти. Нося вариация на този външен вид всеки ден, докато съм в града. (Другите ми униформи са за Санта Фе, Мюстик или ски курорт.)
Нося компютъра си и други неща в офиса си в едно от черните си кожени куфарчета. Тъй като рядко се разхождам из Лондон, никога не нося тренчкот. Всъщност ходя много повече в Ню Йорк. На. а в Санта Фе карам. Имам шофьор в Лондон, защото съм малко дислексичен и не мога да карам кола в Обединеното кралство - в края на краищата трафикът върви по обратния път на този в Америка.
Винаги ме очаква International Herald Tribune, чувствам, че това е идеалният вестник за мен, много е последователен и има бърза глобална перспектива за новините. Четенето или просто прелистването на вестника обикновено отнема толкова време, колкото разходката от къщата ми до офиса. Не нося телефон, защото мразя да говоря по телефона, особено ако това е мобилен телефон. Имам iPhone, но го използвам предимно за слушане на музика и като камера. При спешни случаи, разбира се, го използвам като телефон. Дори не съм сигурен, че знам номера на мобилния си телефон. Имам iPad, но го използвам само за четене на книги или скриптове и навсякъде нося своя MacBook Air.
10:00 часа.
Почти винаги пристигам в офиса в 10:00. Имам слабост към поничките и много често нарушавам диетата си, защото ям една или две веднага щом пристигна. Като президент и главен изпълнителен директор на компанията прекарвам по-голямата част от деня си в бизнес и дизайнерски срещи. Това могат да бъдат срещи за преглед на тестовете на моделите на дамската колекция за облекло, тестове за мъже, преглед на прототипи на чанти, тестове на обувки, срещи за бижута или козметичен дизайн или на рамки за очила.
Опитвам се да работя в различни категории в един и същи ден. Моят изпълнителен екип е разпределен по офиси по целия свят в Лондон, Ню Йорк, Лос Анджелис, Милано, Флоренция, Хонг Конг и Токио. Следователно много от нашите срещи са чрез Skype.
13:00.
Мразя да излизам на обяд в работен ден, защото това забавя темпото ми и съсипва темпото ми. Предпочитам да ям на бюрото си. Всъщност започвам да се скитам из дизайнерското студио с чинията в ръка, докато ям, например, сашими от сьомга и доматена моцарела. Почти винаги имам малко тъмен шоколад след обяд.
18:00 ч.
Повечето нощи все още съм в офиса между 6:00 и 8:00, в зависимост от това дали имам дата за вечеря или не. Ако съм на среща, която се случва като четири пъти седмично, се опитвам да подремна 45 минути, да взема още една гореща вана и да облека чиста риза.
8:00 вечерта.
Не съм от типа да купонясвам или да вечерям с огромни групи, но трябва да отида на немалко такива събития. Много бих предпочел по-интимни вечери с близки приятели. Винаги вечерям в едни и същи ресторанти в Лондон: Scott’s, No. 35, J. Sheekey, Mark’s Club, Harry’s Bar или Cut at 45 Park Lane. Ако първо трябва да се видя с някого за питие, обичам да отида до Claridge’s Fumoir. Любимите ми вечери са тези, които прекарвам вкъщи. Ричард [Бъкли, партньор на Форд през последните 25 години] е страхотен готвач и обичам да вечерям с него в кухнята, само ние и кучетата.
22:30 часа.
Когато се приберем от вечер, Ричард и аз извеждаме кучетата и се разхождаме из площад Гросвенор и след това лягаме. Вярвате или не, обикновено се къпя още веднъж и си измивам лицето. След това гледаме малко телевизия (обикновено предавания, които сме записали) или четем и след това лягаме да спим. Не нося нищо, за да заспя. Всъщност рядко се обличам, когато съм вкъщи.
В полунощ
Обикновено съм в леглото и се надявам да заспя няколко часа!
- Начинът, по който съхранявате храна, може да разруши вашата диета Харпър; s Базар
- Психология Егоист или глупак Как да обичаш най-важния човек
- Това е причината да ядете повече авокадо и други мазни храни
- Stop Miracle Diets здравето на тялото е по-важно от неговия обем
- Stop Miracle Diets здравето на тялото е по-важно от неговия обем