08 юни 2018 г.

fisiotleta

Ако никога не сте опитвали ленти за устойчивост, ленти за устойчивост, ластици или ленти за упражнения, ще бъдете изненадани от количеството ползи, които можете да получите, не забравяйте, че най-простите инструменти обикновено са най-добрите за вашето здраве.

Лентите за устойчивост Fisiotleta могат да се използват за упражнения, насочени към всяка основна мускулна група и работят за всяко ниво на фитнес.

Важно е да се осъзнае, че те работят независимо от гравитацията, за разлика от свободните тежести, лентите работят хоризонтално и диагонално, като по този начин помагат за насочване на определени мускули, като същевременно предпазват ставите от всякакви повреди, които могат да бъдат свързани с упражнения.

Лентите за съпротивление са много леки в сравнение с тежестите, което ги прави много лесни за транспортиране или съхранение, а също и по-безопасни.

За да упражнявате практически всички мускули на тялото

Ластици, ленти за упражнения или резистентни ленти Fisiotleta могат да се използват за цялостна тренировка на цялото тяло, особено за основните мускули (гръб, рамо, крак ...), те могат да се прилагат за всяка мускулна група.

Мускулите бързо свикват с редовните тренировъчни съчетания, така че е важно да ги предизвиквате с нови съчетания от време на време.

За да отслабнете

Еластични ленти, ленти за упражнения или ленти за устойчивост Fisiotleta са помолени да се използват в голямо разнообразие от процедури, предназначени да улеснят изгарянето на калории.

Обикновено упражненията, свързани с изгарянето на калории, изискват извършването на няколко повторения по време на една и съща серия, еластичните ленти позволяват реализирането на вериги, които могат да покрият различни мускули в една и съща серия от повторения, тъй като не е необходимо да се променя на апарата, подгответе различни тежести или се придвижете до средата на серията.

За практически всякакъв вид обучение

Упражненията с жартиери се препоръчват за тонизиране на мускулите и засилване на представянето ви.

Лентите за устойчивост Fisiotleta са много гъвкави, те могат да се комбинират например с прътите за раждане или с дъмбелите, което ви позволява да се възползвате от два вида упражнения в една тренировка.

Ако сте свикнали да тренирате сами, лигите за съпротива Fisiotleta са идеални за вас. Повдигането на тежки гири или щанги почти винаги изисква помощта на някой друг, но можете да упражнявате сами, без никакви неудобства, като използвате ленти за съпротива.

За да постигнем по-добра координация и двигателен контрол на нашето тяло

Ластиците, лентите за упражнения или лентите за устойчивост на Fisiotleta могат да се използват, за да се включи елемент на нестабилност в упражненията, които обикновено изпълняваме, различните нива на съпротивление на Fisiotleta ластици или ластици предлагат различни предизвикателства за тялото, което подобрява нашето положение. и гъвкавост, това също ни помага да постигнем координация и стабилност.

Те са много гъвкави

Ластици, ленти за упражнения или ленти за устойчивост Physiotleta могат да се използват при упражнения за придобиване на координация, издръжливост, сила или мускулна маса.

Адаптирайте се към множество нива на сила и фитнес.

Те се използват в голямо разнообразие от упражнения (повече от 150 възможни упражнения)

Те се използват във всички етапи на обучение, от загрявка до възстановяване.

Те са идеални в процеса на рехабилитация

Упражненията с резистентни ленти са идеални за рехабилитационни процеси при наранявания от всякакъв вид, тъй като различните нива на устойчивост на ластиците позволяват постепенно увеличаване на натоварването на усилието, освен че позволяват прилагането на това натоварване по много целенасочен начин при възстановяване.

Идеален в ежедневието за коригиране на стойката, за активиране на ставите и мускулите.

Те са много евтини

Ластиците Fisiotleta са много евтини, ако ги сравните с традиционните уреди за упражнения, цената им е много достъпна, от $ 60 песо в зависимост от тяхната устойчивост.

Те са много лесни за използване

Лентите за устойчивост Fisiotleta са много лесни за използване и транспортиране, можете да ги носите със себе си и да ги използвате навсякъде и по всяко време.

Те са много леки и преносими

Жартиерите за упражнения Fisiotleta са много леки и преносими, не заемат място, което ги прави идеални да ги водите на пътувания или ежедневни пътувания и да продължите да тренирате където и да отидем.

Еластичните ленти Fisiotleta могат да заменят тежестите и гирите, тъй като те могат да се използват за изпълнение на същите упражнения, които се изпълняват с тях, което означава, че можете да ги използвате, за да изпълнявате обичайните си режими в онези случаи, когато нямате възможност да присъствате на обучението си място.

Единственото нещо, от което се нуждаете, за да изпълнявате рутината си, е собственото си тяло и еластичните ленти Fisiotleta.

Те имат различни съпротивления за всеки вид упражнения и ниво на интензивност

Независимо от нивото ви на опит, независимо дали сте експерт или начинаещ, лигите за съпротива на Fisiotleta се предлагат в различни съпротивления, което ви позволява да работите по програма за упражнения, съобразена с вашите специфични нужди. Можете да ги комбинирате и по този начин да увеличите предизвикателството във вашите тренировъчни програми.

4 пакета Fisiotleta включва леки, редовни, здрави и изключително силни ленти за устойчивост