Гуинет Полтроу е една от звездите от Холивуд който е знаел как да поддържа тялото и външния си вид, които я карат да изглежда вечно млада, въпреки факта, че мнозина твърдят, че главният герой на Носител на Оскар през 1998г, сега изглежда много по-добре, отколкото преди 20 години. От няколко години насам актрисата го прави популяризира здравословен начин на живот чрез балансирана диета и много упражнения, които я направиха достойна за едно от най-добрите тела, но й позволи да се радва на физическо и психическо благополучие.
въпреки това, Гуинет е в центъра на критиката от диетолози и експерти по въпроса, заявявайки, че начинът на живот, който той популяризира, няма научна подкрепа.
Обяд
По време на обяд, просто яжте храна и рецепти които се намират само и които тя препоръчва в нея уеб портал "Goop" като хрупкава салата от зеле с винегрет или салата от червен тон с домат, черен боб с киноа и авокадо
„Храната ми е много здравословна и тя се състои от салата с протеини ", Обяснете Гуинет Полтроу. Липсата на въглехидрати се дължи на желанието на актрисата да не усеща енергийни промени през целия ден.
- Това е диетата на Гуинет Полтроу, която я кара да изглежда толкова млада, колкото преди 25 години - 17 юли 2020 г.
- Присъединете се към макробиотичната диета и приличайте на Гуинет Полтроу
- Ето как лека закуска може да развали вашата диета и съвети за избягване
- Някои птици като врана или хималайски лешояд търсят алтернативи на диетата си, за да избегнат
- Ето как фибрите ви помагат да отслабнете седем храни, които да добавите към вашата диета