Въпреки дефинирането на план и определянето на графици, има моменти, в които съм на път да загубя нервите си. Успокоява ме мисълта, че въпреки целия този хаос сме здрави и сме заедно

това

Am Сара муньос, икономист и сътрудник на програмата ETB2 „Какво ми казваш“, самостоятелно заета и майка на две деца. Най-възрастният току-що е навършил четири, а най-малкият е на осем месеца.

Коронавирусът, състоянието на тревога и спирането на училищната дейност промени живота ни, начина ни да виждаме света. Така че къщата ви да стане вашата микро-вселена. И ви се представя предизвикателството да се съчетаят дистанционната работа с телеколажа и трапезарията у дома. Всичко това, без да губите усмивката си или търпението си.

Аз съм много домашно приготвена, че това, че съм „заседнал“ между четири стени, не ме завладява. Винаги съм виждал много предимства да работя от вкъщи. Всъщност го правя откакто се роди Леви, моето малко момче, докато не започна детска градина. Но разбира се, не е същото да се работи с новородено, което спи малко, отколкото да се прави с две деца у дома. Концентрацията не е еднаква. Трябва да комбинирате работното си време със забавление на децата. Предизвикателство за всеки.

Това не означава да станете негов шутон, но трябва да станете комбинация от andereño и плеймейтка. И най-трудното, как да обясните ситуация, която е нова за всички на най-малките. Нещо, което не сте преживели, което не знаете кога ще свърши ... И синът ви е смятал за «всемогъща мъдра жена» и се оказва, че сега нямате отговор за всичко ...

ДА СЕ Лео, Най-големият ми син, беше му трудно да разбере защо за една нощ той вече не може да ходи на училище, или в парка, или да се види с приятели, или с баби и дядовци, или да отиде на балове, или да излезе на пикник там ... Вече не можех да отида на почивка на Канарските острови, да отида на басейн, или ... Изпаднаха сълзи, които ми казваха, че коронавирусът е много лош, че е отнел всичко, което той е искал.

Няма да лъжа, сърцето ми се сви, но айта и аз вече Обяснихме, че трябва да сме у дома, че това е нашият начин да помагаме, да се бори срещу тази грешка, наречена коронавирус. Отпечатахме му рисунка, за да го накара да се изправи. Но ние също му казахме, че не можем да бъдем тъжни, че ще се радваме да бъдем заедно като семейство и че ще има време, когато победим тази пандемия, за да празнуваме на улицата със задължително пинта и торта.

"Сълзите на сина ми падаха, казвайки ми, че коронавирусът е много лош"

Така че вместо да приемате затвореното пространство като голяма работа, искахме да го разглеждаме и като възможност. Като тази възможност да спрем, да прекарваме повече време с децата си, да ги опознаваме ежедневно, да ги гушкаме, без да гледаме часовника, да можем да се къпем заедно, да готвим, да сложим пералнята, да рисуваме, играйте с тесто за игра, трансформирайте дивана на импровизирана пързалка ...

Съпругът ми отива на работа сутрин и Работя по работа от разстояние и се „оправям“, колкото мога докато пристигне. С aita у дома, когато разпределяте задачи, игри и грижи, всичко е по-поносимо.

Що се отнася до връзките с „Какво ми казваш от вкъщи“, се справям доста добре. Лео знае, че amatxu трябва да работи "по телевизията от спалнята" и е много отговорен. Той се грижи да контролира брат си и да избере външния ми вид. Ако имам бижу вкъщи! Преместен, но скъпоценен камък. И aita се грижи да не вдигат шум (или да издават възможно най-малко шум) за известно време.

Определете план

Връщайки се към разглежданата тема, ако имаше нещо ясно за нас, то беше, че в тази ситуация трябваше да се организираме. Обадете се на спешна семейна среща и дефинирайте план. Защото, ако организацията е от съществено значение в ежедневния живот, с децата е от съществено значение. При тези специални обстоятелства, ключът е да се прилагат едни и същи мерки за всички, деца и възрастни, тъй като в края на краищата всички ние ще работим по работа.

Задайте график

Най-големият ми син е ураган, който ще се нуждае от цяла нива, за да тича и да отдухва. Той е много интензивно дете, с излишък от енергия, така да се каже, но той е и този, който успява да изкара най-големия смях от нас. И ако си мислех, че в наши дни мога да се отегча, бях много заблуден. Остават ми светлинни години от изживяването на няколко секунди скука. С четиригодишно дете и пълзящо бебе денят ви е „нон стоп“: рисунки, песни, танци, театри, волейбол с балони ...

Дори не ни се е налагало да прибягваме до търсене в Интернет за типичните трикове как да се забавлявате с деца у дома по време на карантина; но че да, както казахме, беше необходимо да се въведат някои правила. Най-важните? Определянето на график и съставянето на дневен ред са ключови инструменти.

Не ставаме по-късно от преди. В 8.30 сутринта трябва да сте облечени и да закусите, че денят трябва да се разпространи към нас. Много е важно свалете пижама и се облечете "улица". Отделяме си време, за да се приготвим и да „станем хубави“, че трябва да започнем да работим, защото работата и училището вече са у дома.

Активирайте работно пространство

Също така е много важно да активирате работно пространство. Оставете ъгъл, за да направите там училищните карти. Искахме Лео да различава добре кога играе (в стаята си) и кога е "в клас".

Той започва да пише главни букви и сме му купили няколко рецензионни книги. Разглеждаме и домашното, което andereño (благословеното andereño) е окачило на училищната платформа. Тогава е време да пусна пара, защото синът ми ще бъде много благороден, но той е лют пипер, той не е от тези, които седят дълго време. И малкият, води по същия начин.

Време на веригата

Така че е време за веригата. Имаме подвижна дървена дъга, която слагаме по коридора и скачаме, първо на накуцване, след това го пресичаме на зигзаг и в крайна сметка го правим с мотоциклета играчка. Лудо вървим, но лудо забавно (междувременно аз с бебето на ръце да изгарям калории хахаха).

Друг вариант е да пуснете телевизия гимнастика за деца, йога за деца... Качихме дори една елипса, която имахме в складовото помещение, поставихме я до дивана и това е всичко. Лео го обича, а аз дори продължавам с него, докато пеем. И с Леви на ръце, където двама се побират на трима. След веригата и за да набере сила amatxu, те играят пъзели, строителни игри и играят тесто. Y. копнееният момент за почивка. Няколко минути, за да могат децата да „правят това, което искат“, без да унищожават твърде много.

Необходими са почивки

Прекъсванията са от съществено значение и ние също трябва да ги включим в графика, защото родителите се нуждаят повече от тях от тази малка почивка. Кратка пауза, за да изключите, освежите ума си и да възобновите тази хамелеонска работа с енергия.

След дишане, за малко работа на разстояние. И тогава те говорят за риска от заседнал начин на живот ... От толкова много ставане и седене на бюрото, от навеждането, за да вземете играчки, от това да сте andereño и инструктор по гимнастика, плюс домакинска работа (споделена с aita, защото без аита щях да се изхвърля на косъмчета) ... Отслабнах с две килограма. Операцията ми с бикини започва в пълен затвор.

Леви, бебето, ни придружава във всичко. Развил съм способността да правя почти всичко с десет килограмово дете на ръце, от миене на зъби, чесане на коса, загряване на мляко в микровълновата или балансиране на баланс.

Че когато иска да бъде на оръжие, другият начин е той да ни следва навсякъде, пълзейки. Най-голямото му хоби сега е да се изправи, задържайки се на каквато и повърхност да хване. Трябва да бъдем много бдителни, за да избегнем инциденти. За това брат му е чудесен помощник, той винаги носи кутия с мазилки в джоба си.

Най-добрият момент от деня

И тогава идва любимият ни момент от деня: пригответе храната. Лео изпитва истинска страст към готвенето. Той облича екипировката си на txikichef и избира менюто. Той обича да поръчва покупката. Донася малко столче и ми помага да беля картофи, каквото е необходимо. Малкият също помага по свой начин, гледайки внимателно шоуто от високия стол. Истината е, че си прекарахме страхотно. Зацапваме много, но си заслужава.

Когато приключим с яденето, докоснете Играя безплатно с Aita и се възползвам от възможността да отида до компютъра да довърша отговорите на тези имейли, които имах в очакване. Ако Леви, малкият, не е заспал, ще го взема със себе си. Работата с бебе е по-лесна, особено ако кърми, слагам го за малко на гърдите си и той заспива в ръцете ми, за да мога да „напиша“ с едната си ръка. Що се отнася до отговарянето на обаждания, за щастие този отсреща разбира перфектно, че ще чуете бебешки протест или ще викате на малко момче, изискващо внимание. Но е решен перфектно и без стрес.

След тази малка безплатна игра, играйте тен очаквана дрямка. В училище Лео вече не дреме, но сега му обяснихме, че тъй като денят е много дълъг, трябва да спрете, да поспите за малко и да натрупате сили, за да продължите да играете. Двамата малки братя никога не съвпадат, подремват едновременно, така че докато Лео заспива, аз се възползвам от възможността да тренирам пълзене и малки стъпки с малкия. Винаги казвам, че той ще излезе от тази затвор. Много е хубаво да видим ежедневния им напредък, да видим как връзката им с брат им се укрепва, как започват да се бият за играчки и как в крайна сметка се гушкат.

«Винаги казвам, че синът ми ще излезе от затвора»

Веднага след като Лео се събуди от дрямка, Време е да закусите и да излезете на терасата, за да изгорите енергия. Взимаме мотоциклета, топката, няколко кърпи, за да ги сложим на земята и се преструваме, че сме на плажа и играем, играем много, сякаш нямаше утре.

Аплодисментите идват на прозореца

След като сме играли, изпотили и изгорили енергия, е време да се заемем с още малко работа. Най-старият да прави занаяти (макар че горкият все още е малко голям) с Аита и малкият идва в стаята с мен, до компютъра, за да удря по клавиатура, която вече не работи, имитирайки майка си. Докато в осем следобед е време да излезем, за да аплодираме всички професионалисти, които се борят ежедневно срещу вируса. Лео е първият, който изтича до прозореца, призовавайки ни всички. Това е важен момент, в който трябва да бъдем и четиримата да пляскаме заедно.

Когато аплодисментите спрат, играта подготвя вечеря и моментът на видео разговори със семейството и приятелите от училище. Тази виртуална връзка с външната страна е много необходима за Лео. Вижте как приятелите му са у дома точно като него и че всички правим всичко, за да победим коронавируса. Сбогувахме се с приятели, с вечеря и с ваната.

Сега двамата малки братя започнаха да се къпят заедно и наводненията, които яздим, са епични ... да, смехът, който двамата освобождават, е безценен. Така че ние се въоръжаваме с търпение, покриваме целия етаж с кърпи и „нека го наплискаме!“ Както добре измиваме ръцете си хиляди пъти на ден. Ние го превръщаме в игра. Лео е много наясно и проверява всички ни добре, в случай че не спазваме хигиенните протоколи.

Преди сън виждаме кратка глава от рисунки по телевизията, но в наши дни едва ли прибягваме до екраните и че понякога е невъзможно да успокоим Лео без YouTube между тях. Залагаме повече на традиционни формати, хартиени чипове и настолни игри и ако сложим таблета за малко, това е повече за образователни цели, отколкото за оцеляване.

Пишем дневник с благодарности

Лягаме си, след толкова часове активност, играем сенки на стената, история и лягаме да спим. Също така започнахме да пишем малко благодарствено списание. Всяка сутрин и всяка вечер благодарим за нещо различно. Не трябва да е важно. Снощи Лео му благодари, че е направил семейна плодова салата. Затвореността ни кара да оценяваме малките неща повече.

Несъмнено има моменти, в които съм на път да изпусна нервите си. Преживявам различни настроения през деня, И може би шумът от пералнята и сушилнята, работеща с пълен капацитет, е най-отпускащото нещо, което чувам. И получавам топлина, когато звучат предупрежденията на WhatsApp, натрупващите се имейли, телефонни обаждания, заедно с опънати панталони на най-големия ми син, изискващи внимание, казвайки, че той не знае как да направи файла или че когато отиваме да ям. Малкото, което плаче, аз го вдигам и той повръща ...

Тогава какво да правя? Дълбоко дъх, бройте до три и се усмихнете, Не знам дали заради оставката или защото наистина ми се иска, защото въпреки целия този хаос съм щастлив. Здрави сме и сме заедно. Тези имейли ще последват, когато дремят (ако този ден е късмет), планината от гладените дрехи може да изчака.

"Въпреки целия този хаос съм щастлив, здрави сме и сме заедно"

И въпреки че често имам чувството, че работният ми ден е бил непродуктивен и не ми остава нищо друго, освен да чакам до полунощ, за да мога да напиша тези редове в мълчание (накрая мълчание), няма нужда да се отчайвам. Търпението трябва да стане наш съюзник.

Това са трудни и сложни времена. Трябва да имаме изключителна доза спокойствие и смелост докато чакаме у дома всичко това да свърши, което ще свърши и тогава можем да излезем, да тичаме и да крещим и отново да скачаме по пързалката, за истински.