. Феновете се кълнат, че им помага да отслабнат.

хората

Когато поръчате поръчката си на кафе сутрин, сигурно просто сте трябвало да решите дали харесвате черно кафе или кафе с мляко и подсладител, но сега има нова добавка за кафе и феновете на популярната кето диета твърдят, че тя може да ви помогне да отслабнете.

И така, какво точно слагат в кафето си? Keto Dieters искат кафе, пълнено с масло и кокосово масло вместо мляко, съобщава The Wall Street Journal.

Но как маслото, което е демонизирано заради наситените си мазнини артерии, може да помогне на хората да отслабнат? Привържениците на кетогенната диета с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати казват, че мазнините в маслото и маслото им помага да се чувстват сити.

Концепцията датира от няколко години, когато бизнесменът от Силициевата долина Дейв Аспрей пие чай от масло от Як в Тибет, след което се завръща в САЩ и създава компания, наречена Bulletproof. Сега компанията разполага с линия кафе, енергийни барове и добавки, базирани на концепцията.

Специалистите по хранене са предпазливи: „Това не е закуската на шампионите“, каза Джоан Салдж Блейк, доцент по клинична професия по хранене в Бостънския университет, пред New York Times. Тя сравнява тенденцията с други модни планове като диетата с грейпфрут.

Все пак има някои поддръжници в медицинската общност, които подкрепят пиенето на масло и масло в кафето ви. Марк Хайман, директор на Клиничния център за функционална медицина в Кливланд, САЩ, казва, че кафето съдържа средноверижно триглицеридно масло или MCT масло, което може да помогне на хората да се чувстват по-сити (като другите мазнини). Тялото може също така да разгражда тези мазнини по-бързо, казва той, което ги прави по-малко склонни да се съхраняват като мазнини в тялото. @worldly