Лора Албор | @lauralbor | Мадрид | 22.11.2015

доклад

Ново изявление на Световната федерация по затлъстяването предупреждава, че процентът на хората с този проблем нараства тревожно.

Така наречената чума на 21 век си проправя път. Според последните данни, предоставени от Световната федерация за затлъстяване, 2,7 милиарда възрастни по света ще имат наднормено тегло до 2025 г., а 177 милиона ще бъдат със затлъстяване и нужда от лечение.

Ако се съсредоточим върху нашата страна, прогнозите, които се правят, също са тежки. По този начин, според доклад, изготвен от СЗО, през 2034 г. Испания може да има около 30% население със затлъстяване и 70% с наднормено тегло.

Президентът на Световната федерация за затлъстяване, професор Валмир Коутиньо заяви в изявление, по повод честването на световния ден срещу тази болест, че „тази епидемия е достигнала до почти всички страни по света и нивата на наднормено тегло и затлъстяване са настроен да продължава да се издига ".

По този начин организацията поставя под въпрос дали може да се постигне целта за поддържане на честотата на затлъстяването през 2025 г. на същите нива като 2010 г., цел, поставена от Световната здравна организация (СЗО) в своя план за контрол на затлъстяването. . „Правителствата знаят, че настоящата епидемия е неустойчива и да не се прави нищо не е опция“, казва Коутиньо. "Ако правителствата се надяват да постигнат нива от 2010 г., тогава е време да действаме сега".

Причините

Добре, знаем, че имаме проблем с теглото, но какви са причините? Експертите посочват три основни положения: 33% увеличение на консумацията на сладки напитки в световен мащаб през последните десет години; фактът, че повече от половината от населението на нашата планета живее в градска среда и че всеки четвърти възрастни и четирима от петима младежи на възраст между 11 и 17 години не правят достатъчно физическа активност.

„Рисковите фактори включват увеличаване на консумацията на безалкохолни напитки и заседнала работна среда, непрекъсната реклама на бързо хранене и факта, че голяма част от населението се намира в градска среда без достъп до зелени площи“, казва доктор Тим Лобщайн, Политически директор Световна федерация по затлъстяването, в същото изявление.

"Правителствата са приели необходимостта от регулаторни мерки, като пазарен контрол, данъци и субсидии, установяване на стандарти за кетъринг услуги и инвестиции в здрави училища, но малцина прилагат тези мерки", отразява той.

Последствията

Наличието на висок индекс на телесна маса (ИТМ) е рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, диабет, мускулно-скелетни нарушения като артрит и някои видове рак като рак на гърдата и дебелото черво. Освен това, според проучване, публикувано от Medical News Today, наднорменото тегло и затлъстяването също са свързани с по-ранно начало на болестта на Алцхаймер.

От друга страна, детското затлъстяване е свързано с по-голяма вероятност от затлъстяване, преждевременна смърт и увреждане в зряла възраст. В допълнение, затлъстелите деца изпитват дихателен дистрес, повишен риск от фрактури и хипертония и представят ранни маркери на сърдечно-съдови заболявания, инсулинова резистентност и психологически ефекти.

Какво можем да направим?

Освен предложенията, които СЗО отправя към институциите, тялото дава поредица от препоръки, които индивидът може да направи за борба със затлъстяването, сред които са да намалим количеството мазнини и захари, които консумираме и да увеличим количеството плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки ... И разбира се, извършвайте редовно физическо натоварване от 60 минути на ден за млади хора и 150 минути седмично за възрастни.