Анемията е ситуация, която се появява поради намаляване на концентрацията на хемоглобин в кръвта, дори ако броят на еритроцитите е нормален или дори висок.
Анемията е ситуация, която се появява поради намаляване на концентрацията на хемоглобин в кръвта, дори ако броят на еритроцитите е нормален или дори висок.
Тези стойности могат да варират в зависимост от популацията, тъй като това зависи от различни фактори като възраст, пол, условия на околната среда и хранителни навици.
Това засяга приблизително 1 620 милиона души по света, което съответства на 24,8 процента от населението, според данни на Световната здравна организация (СЗО).
ОСНОВНИТЕ СИМПТОМИ НА АНЕМИЯТА:
Бледост: Това е една от основните характеристики и последица от генерализираната вазоконстрикция (затваряне на кръвоносните съдове).
Обща астения: Обща умора.
Диспнея: Чувство на задух.
Мускулна умора: Дори и с малко усилия.
Кардиоциркулаторни прояви: Постоянна тахикардия и сърцебиене.
Неврологични нарушения: Нарушения на зрението. Когато хемоглобинът падне под 30 g/L (тежка анемия), могат да се появят признаци на церебрална хипоксия, главоболие, замаяност.
Нарушения на менструалния ритъм: Наличие на обилни периоди (хиперменорея). Това е най-честата причина за анемия при млади жени.
Бъбречни нарушения: Когато настъпи задържане на течности, което може да доведе до оток или подуване на краката.
Храносмилателни разстройства: Може да причини гадене и от време на време запек.
Ако искате да следвате някои насоки за борба с желязодефицитната анемия с вашата диета, влезте в нашия уебсайт и изтеглете Диета на седмицата: Анемия.
- Диета Harcombe, дали Nutrition Blog ви звучи познато
- Японска диета, плюсовете и минусите Nutrition Blog
- Хиперпротеидна диета, защото НЕ трябва да я провеждате Блог за хранене Bárbara Romano Blog
- Диета и камъни в бъбреците Елена Corrales Хранене и здраве
- Как да направите своя собствена дефиниция диета; Спортно хранене; MASmusculo блог