Забелязали ли сте количеството токсини, които се натрупват ден за ден в тялото ни? Ако никога не сте мислили за това, днес може би е моментът. Има доказателства за ефект на токсините върху нашето тяло които причиняват дисфункции в нашите клетки. Ако не знаете ползите от доброто прочистване на тялото си, днес ще ви кажа защо и как можете да направите, вие също, добра детокс терапия.
Нашето тяло, ден след ден, натрупва токсини в големи количества . Ексцесиите в храненето (точни или поддържани), замърсяването, тютюнът, кафето, оцветителите, консервантите генерират много по-голямо натрупване, отколкото си представяме. Всичко това се отразява в тялото ни под формата на умора, раздразнителност, умора, храносмилателни проблеми, безсъние, дихателни и кожни проблеми. Има хора които го обвиняват повече от други, в зависимост и от вашите обстоятелства.
Когато стартирате програма за детоксикация, ще забележите, че тялото ви работи по-добре и ще се чувствате наистина добре.
Когато решите да се подобрите (и то добре), тази промяна в манталитета ви води, привлича ви да се грижите по-добре за себе си. Поради тази причина, когато терапията с детокс се извършва с тази мотивация, тя обикновено е придружена от повече смелост и енергия. И сега, когато пролетта наближава, ни идва идеята за добро устройство на нашия организъм.
Трябва да имате предвид, че преди да започнете програма за детоксикация, трябва да сте в добро общо здравословно състояние, не е отслабена от сериозно заболяване (в този случай първо трябва да се консултирате с Вашия лекар).
Пречистващите органи в тялото ни не спират.
Тялото елиминира токсините, като ги неутрализира, т.е. да ги трансформира, за да могат да бъдат изхвърлени навън чрез фекалии или урина, действайки като основни пречистващи органи на черния дроб и бъбреците (и в по-малка степен лимфата, белите дробове, кожата).
Запази своя чисти и пречистени органи За тях е от съществено значение да изпълняват правилно функциите за почистване и детоксикация, така че да се чувствате добре.
Детоксикация и подобряване на кожата
В кожата, която също възприемате, когато черният дроб и бъбреците са с излишък от токсини, тъй като ако не работят на 100%, кожата ще функционира като изходен път за елиминиране на тези токсини и това може да доведе до проблеми като акне, лице сърбеж, клетъчно стареене и др. Кожата отразява всичко и ние го знаем.
Освен това токсините също се натрупват в мастната тъкан, причинявайки затлъстяване или целулит.
Така че, ако се детоксикираме, тоест ако се очистим от тези токсини, помагаме на черния дроб и бъбреците да работят усилено. По този начин ще имаме кожа по-светъл, по-малко целулит и също така по-малко задържане на течности (помага за загуба на обем и подобряване на лимфната циркулация).
Как да направите "детокс терапия".
Най-добре е да го правите два пъти годишно.Кога? При най-важните сезонни промени, т.е. преди пролетта и есента.
Когато правим терапия детокс, ако го придружим с a по-здравословен начин на живот, умножаваме резултатите и нашата енергия също. Контролирането на стреса, достатъчното сън, редовното спортуване, балансираното хранене, избягването на приготвена храна, кафе, алкохол ще ни помогнат да се почувстваме по-добре.
За да направим детокс терапия само за няколко седмици по прост начин, има страхотни продукти, които ни помагат и улесняват много. Enfarmacia María Martínez Eslava, ние основно препоръчваме:
1. The Солгар липотропни фактори.
Те произвеждат "деконгестант" ефект върху черния дроб, тъй като чрез втечняване на мазнините в този орган, той подобрява неговата функция. По този начин се активира функцията на черния дроб върху мазнините и функцията за филтриране и елиминиране на токсините от тялото.
Съдържа холин битартрат, инозитол и L-метионин, които са два витамина от група В и аминокиселина, спомагат за метаболизма и елиминирането на мазнините, които неизбежно се натрупват в черния ни дроб.
Липотропните агенти се представят просто на таблетки и приемът е лесен, по едно на всяко хранене в продължение на 15 дни. Когато човек приема много лекарства, има затлъстял черен дроб или поради начина си на живот поддържа неправилна или излишна диета, е по-добре че лечението продължава 30 дни.
2. Комплекс от млечен трън и глухарче от Solgar.
- Състои се от:
- Ескисандра . Подобрява адаптацията на черния дроб към стреса и следователно подобрява метаболизма.
- Picrorhiza Kurroa и Phyllantus Amarus. Те помагат да се предотврати пероксидацията на мазнини в хепатоцитите (чернодробните клетки), а последните са известни в народите за борба с жълтеникавия цвят на очите.
- Млечен бодил: Един от основните компоненти при детоксикацията. Активният му компонент е силимарин, но те също така съдържат флаволигнани и други флавоноиди. Регенерира и защитава чернодробните клетки и стимулира правилното им функциониране.
- Глухарче: Коренът му стимулира секрецията на храносмилателните органи и по този начин благоприятства функциите на бъбреците и черния дроб. Това е "горчиво растение" и като такова стимулира жлъчния мехур, като насърчава секрецията на жлъчни соли, отговорни за храносмилането на мазнините.
- Куркума: Много висока антиоксидантна сила върху чернодробните клетки срещу химични агенти, като по този начин намалява увреждането на черния дроб с приема на лекарства. Голямата противовъзпалителна сила на куркума върху черния дроб и бъбреците кара тези органи да работят по-добре.
Трябва да приемате ДВЕ КАПСУЛИ НА ДЕН в продължение на 25 дни, след вечеря с чаша вода (толкова издържа бутилката). Много е удобно.
3. Терапия за детоксикация на петата
Heel ни предлага още една страхотна терапия за детоксикация. Детокс терапията на петата се предлага в кутия с три различни бутилки, всяка със своята специфична функция. Изсипваме 30 капки от всяка в бутилка с литър и половина вода и я пием през целия ден в продължение на минимум 3 седмици (идеалното е да го правим 6 седмици).
Той има три доказани компонента:
Детокс терапията е чудесна и за тези, които искат подобрете своя силует, тъй като, както обяснихме, той благоприятства отстраняване на течности и намаляване на целулита . Ако направите добра детоксикация на тялото, забелязвате това в краткосрочен и средносрочен план, с доказани резултати от общо подобрение.
Време е да направите нещо за вас
- Храни за отслабване и други митове за това колко добро или лошо е това, което ядем; 24 Новини
- 5 причини да консумирате чай от корен от репей, детоксикиращата и диуретична напитка на момента La Opinion
- Птичи семена не само за птици - Uruguay News, LARED21 Diario Digital
- Хранене през носа, противоречива диета за отслабване с 10 килограма за 10 дни - Diario de Noticias de
- 15 причини да упражнявате Новини за dn-run-съмнения-съвети в Diario de Navarra