Три ключа за отслабване.
Световната здравна организация съобщава, че 39% от възрастните на осемнадесет и повече години са с наднормено тегло.
Знаете ли, че Recon масажът може да има значение при отслабването?
Искате ли да знаете защо плановете за отслабване, които сте правили досега, не са работили за вас?
Обясниха ли трите основни стълба, за да отслабнете и да не си го възвърнете?
Ако четете тази статия, страхувам се, че не.
Отслабването е най-търсената цел от тези, които се присъединяват към фитнеса, но е ясно, че упражненията не са достатъчни за постигането му, много други фактори влияят върху теглото ви, сред тях се открояват храненето, възпалението и интоксикацията на тялото.
„Една от причините, поради които много методи за отслабване не работят е, че тези три стълба не се вземат предвид заедно“
По различни причини обаче все повече хора се опитват да отслабнат и не успяват. Познаването на факторите, които най-много ви влияят, за да отслабнете, и знанието как да ги прилагате в начина си на живот ще улесни постигането на трайни резултати.
Ясно е, че всеки, който е готов да отслабне, трябва да бъде убеден, че наистина иска да отслабне. Отслабването е преди всичко психическо отношение.
Но има 3 основни фактора или стълба, които са в основата на една добра програма за отслабване.
Знаете ли, че балансът между тези стълбове е решаващ, за да ви поддържа идеалното тегло?
Тоест, за да отслабнете е необходимо да създадете начин на живот, който благоприятства загубата на тегло, но е също толкова важно да решите проблемите, които съществуват в тъканите на вашето тяло.
Когато говоря за тъканни проблеми, имам предвид следното:
Когато тялото ви натрупва излишни мазнини, то го прави, като ги поставя в клетки, специално създадени за тази функция, но когато много мазнини се натрупват в една от тези клетки, те увеличават размера си повече от нормалното и започват процес на възпаление, задържане на течности и съхранение на токсични.
Умножете този процес с всяка от тези мастни клетки и резултатът е какво се случва, когато имате наднормено тегло, но в цялото тяло.
Има три много ефективни ключа за отслабване, които можете да направите в допълнение към яденето на адекватна диета, за да не останете възпалени и допълнително опияняващи тялото си.
1. Специфичен масаж, който помага на тялото ви да елиминира излишните токсини и течности, The Recon Chiromassage е метод, специално създаден за източване на течности и токсини, които се натрупват в тялото с наднормено тегло.
2. Провеждайте радиочестотни сесии, комбинирани с пресотерапия, за да намалите възпалението.
3. Редовно практикувайте упражнения, сауни и солени бани.
Направете добър хранителен план и комбинирайте специфични масажи и радиочестота, от моя опит, това са трите ключа за по-ефективно отслабване по безопасен и траен начин.
Тези три са и основните стълбове на метода за отслабване Akua, със сигурност не сте опитвали нещо подобно.