The сок от цвекло, Портокалът и морковите, освен вкусни, са идеални за хора, които имат проблеми с анемията, тъй като са пълни с хранителни вещества и витамини. Освен това плодов и зеленчуков сок Помага ни да детоксикираме организма и не се плашете от сместа, защото вкусът на портокала леко притъпява вкусовете на зеленчуците и затова е много приятна напитка на небцето.
Името на сок три в едно Той е много известен във Венецуела, където се пие по традиционен начин за закуска, затова препоръчвам да го правите по същия начин, за да се насладите на ползите от него.
Следвайте RecipesGratis.net и открийте стъпка по стъпка как да приготвите сок три в едно, здравословна напитка, която ще освежи тялото ви.
- 1 единица цвекло
- 5 единици портокали
- 1 единица моркови
Преди да направите този сок за борба с анемията, първата стъпка е избройте всички съставки. Както винаги, опитайте се да използвате естествени плодове, за да се възползвате напълно от ползите от тях.
В блендер добавете сока от портокалите без семената.
Тогава, добавете цвеклото и моркова, обелени и нарязани на кубчета, блендирайте за няколко минути, докато получите хомогенна смес.
Когато приключите, можете да прекарате резултата през цедка, в случай че предпочитате напитка с по-фина и по-малко бучка текстура.
Сервирайте сок три в едно и се наслаждавайте, важно е да консумирате тази напитка веднага, за да не се изгубят хранителните й вещества. Научете се да правите по-здравословни сокове като сок за детоксикация на спанак или сок от портокал, морков и джинджифил.
Ако сте харесали този зеленчуков сок, имате някакви коментари или притеснения, дайте ни вашето мнение.
Ако ви е харесала рецептата за Сок три в едно, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.