Използването на онова, което ни дава природата, за да излекуваме тялото, се превърна в първата възможност, когато става въпрос за самолечение и особено за отслабване. В тази възможност RecetasGratis.net ви предлага лесна и бърза рецепта за приготвяне на натурален детокс сок с диуретични свойства, плодов и зеленчуков сок с грейпфрут, ябълка и копър, който ще ви помогне при задържане на течности. Потърсете естественото и се възползвайте от хранителните и лечебни свойства на храните, които земята ни дава.
- 1 единица грейпфрут
- 1 единица червена ябълка
- ¼ единица луковица от копър
- ½ чаша вода
Приготвянето на този диуретичен сок е много просто, първото нещо, което трябва да направите, е пригответе съставките. За да направите това, измийте всички плодове; нарежете грейпфрута, ябълката и копъра на две половини, нарязани на малки парченца.
С готовите съставки, изстискайте грейпфрута премахване на целия сок от плодовете. След това занесете всичко в блендера и мелете с малко вода за няколко секунди. Разбийте на максимална скорост и налейте вода, за да омекне сместа, никога не добавяйте повече от половин литър вода.
Накрая прекарайте сместа през цедка, помогнете си с лъжица да смачкате сместа и да извлечете максимума от течността. Насладете се на този вкусен сок сутрин заедно със закуска, пийте чаша на всеки три дни докато изчезне задържането на течности.
Трик: Ако имате сокоизстисквач, можете да добавите ябълката и копъра директно, без да се налага да прецеждате по-късно
Завършете здравословна и питателна закуска с малко препечен хляб с ягодово сладко или някои вкусни плодови шишчета. Не забравяйте, че можете също да добавите семена от чиа, спирулина или плодове от гой, за да увеличите хранителните си качества диуретичен сок.
Трик: Този диуретичен сок е напълно натурален, ако желаете можете да го подсладите с мед, за да избегнете преработената захар
Ако ви е харесала рецептата за Грейпфрутов диуретичен сок, Предлагаме ви да въведете нашата категория сокове и сокове.