Ключовете за успеха на сексуалния ви живот са да изпробвате нови позиции, да дадете воля на въображението си и да питате без срам какво ви харесва най-много. Ако успеете да овладеете тези три стълба на удоволствието и да приложите на практика техниките, които обясняваме по-долу, ще достигнете оргазъм по-рано и следователно ще се насладите на секса много повече. Готови ли сте да се насладите като двойка?

Ускоряването на женския оргазъм е възможно. ако знаете как да го получите. Въпреки че е вярно, че всеки човек е уникален, има някои насоки, общи за всички жени, които могат да ви насочат, когато става въпрос за подобряване на сексуалната практика с партньора. За да ни разкажете всички тях, разговаряхме със Силвия Сан, психолог и експерт по сексология в Psytel. Според този експерт едно от най-ценените сексуални качества е, че двойката се грижи да достави удоволствие. Въпроси като хвалете тялото си или подчертайте най-атрактивното Те провокират положителни реакции, както и издръжливостта (или издръжливостта), за да доставят удоволствие, докато тя достигне оргазъм. Но още по-важно е комуникация (вербални или невербални), защото ако не знаете какво харесват или не възприемате положителните или отрицателните реакции на партньора си към определен стимул, ще ви струва много повече да се насладите, когато сте заедно. "Не всички двойки работят еднакво, дори и да мислите, че е така. След сексуалния акт те трябва да си кажат какво им е харесало най-много и най-малко, за да продължат да тестват и разследват", обяснява експертът.

жената

Предкоитални игри и целувки, от съществено значение

Бавно, гладко, мокро, със или без език. Целувките от всякакъв вид и навсякъде са важни. Чувствителността на женската кожа обикновено е по-голяма от тази на мъжете и с по-голям брой ерогенни зони, Според сексолога на Psytel, който също съветва влюбените да отделят време преди проникването, за да изследват действията, които предизвикват по-голямо вълнение. Някои хора се радват на ласки, други с масажи, трети с шепот в ухото. "Тези игри преди коитал или прелюдия позволяват на жената да се вълнува и да смазва добре, като по този начин я подготвя за проникване ", добавя той.

Всеки ден нова ерогенна зона

Гениталиите и гърдите не са единствените ерогенни зони на жената. По време на предварителните съвети е препоръчително да се опитате да стимулирате ушите, шията, ръцете, ръцете, гърба, чатала, бедрата и дори краката, устните, лицето, корема. Не само с ръце, но и с други части на тялото. Както настоява експертът, това, което е вярно за някои хора, не трябва да работи за други. всяка жена има своя код на удоволствието и да го разберем може да бъде много вълнуващо съвместно усилие.

Клиторът не е единственото нещо, но има значение

Клиторът е най-важният полов орган на жените и ако не се стимулира правилно, връзката няма да бъде задоволителна. The ръчната стимулация на клитора трябва да се извършва внимателно Е, както обяснява Силвия Санц, клиторът е толкова или дори по-чувствителен от главата на мъжа. Важно е да се знае дали жената толерира директна стимулация или не, а също така е препоръчително да се знае коя формула за стимулация е най-приятна за нея. Като цяло експертът съветва бавно да обработва зоните в близост до клитора и постепенно, с увеличаване на възбудата, да пробва директна стимулация без внезапност.

Чувствайки се уникален, формулата за успех

Нямате нужда от много елементи, за да подправите секса, но ще бъде полезно въображението, един от най-мощните инструменти при полов акт което прави почти всичко може да се използва за изненада на партньора ви. Масла, ароматизирани свещи, плодове, лед, пяна, сметана, пера, секс играчки или костюми могат да бъдат част от динамиката и сексуалната игра, но това ще бъде още по-внушително, според експерта, играйте изненада с ежедневни неща, от ден на ден, намиране на нови приложения и превръщане на този обект или това действие в „партньорски код“, който позволява и на двама ви да се включите само като го погледнете.

Кунилингус: внимание към техниката

Вярно е, че оралният секс не харесва всички жени, така че Препоръчително е да попитате дали вашият партньор смята за неудобна практика. Нежността и отнемането на време също е важна препоръка в случай на орален секс. Всъщност използването на зъбите или грубото стимулиране на клитора са някои често срещани грешки при кунилингуса. Както съветва Силвия Санц, по-добре е да целувате и стимулирате зоните около клитора и след това постепенно да се справяте с него.

Проникване: кога и как

Проникването в жена, без да сте напълно сигурни, че вагината й е смазана, е грешка. Според експерта има общо вярване, че успехът на полов акт се основава на силно и бързо проникване, но истината е, че най-ефективно е да се опитвате с различни ритми и дълбочини, както и да се редувате с движения нагоре или надолу, кръгови движения и дълги, дълбоки прониквания с бързи. Вариациите позволяват да се внесат различни усещания в сексуалното преживяване.

Секс позиции, които ускоряват оргазма

Позите, в които жената стои отгоре (или отгоре) на мъжа, улесняват стимулирането на клитора, което прави възможно постигането на оргазъм по-лесно. Когато има трудности жената да достигне оргазъм, препоръчително е да упражнявате позициите, в които тя поема контрола върху проникването, върху партньора. Тези сексуални позиции, които улесняват зрителния контакт или тези, които позволяват на двойката да шепне в ухото, също обикновено са стимулиращи.

Бъдете щедри, сексът не свършва с еякулация

Нито сексът е просто сношение, нито полов акт завършва с мъжка еякулация. Един от честите въпроси при сексуалните консултации е свързан с факта, че като цяло, мъжът прекратява сексуалната връзка с еякулация след полов акт или мастурбация. Експертът обаче съветва и двамата влюбени да продължат с игрите, ласките, привързаността и вниманието, тъй като това допринася за по-задоволителни и пълноценни сексуални отношения.