Храната трябва да бъде направена предварително достатъчно, за да може да я вземе в желаното време без да стоите горещи часове и часове в кухнята.
В случай на задушаване 1 ден в продължение на няколко, вече обясних, че всички порции, които ще се запазят, трябва да бъдат разделени мигове след като са приготвени, т.е. когато са практически стерилни, се изсипват в херметични съдове., покрийте веднага след това, и "охладете възможно най-бързо".
Ако е зима, препоръчително е да вземете тези кукли в балкон, отворен прозорец, градина или тераса ако го имате или до най-хладното място в къщата и ако е лято, тъй като нямате тази възможност и е горещо в кухнята, освен ако нямате конзола за климатик и могат да се поставят пред него, те също трябва да се охладят възможно най-бързо, в студена вода или ледена вода.
♦ Наистина се е виждало, че храната те не трябва да остават горещи дълго време, защото постепенно губят хранителна стойност, Освен ако поради императивни нужди храната не трябва да се приема за работа в термос, за да може и тя да се пие гореща.
♦ Нито трябва да се нагряват няколко пъти, но ако е възможно само веднъж.
♦ В домакинствата, където има няколко смени на хранене, тъй като техните компоненти пристигат по различно време, храната трябва да се нагрява отделно, колкото е необходимо.
♦ Подгрявайте храната няколко пъти, или че остава горещо за дълго докато е a хранителна аберация и всъщност има много кухненски джаджи, които се рекламират прецизно, подчертавайки тази възможност като един от големите им успехи, когато Не е никак.
♦ Първите пуснати на пазара микровълни са имали тази функция с най-ниска мощност, тоест, ако този бутон бъде натиснат, храната ще остане гореща, докато се желае. Голяма грешка!
♦ Те имат сега се появиха роботи и програмируеми саксии които предлагат тази възможност и се хвалят с нея.
Дори някои марки супербързи готварски печки имат термо тип модел че наличието на двойна стена предлага тази възможност.
Няма да съм този, който ще ги препоръча, независимо колко добра е марката!
♦ Много от вас обичат да могат да се приберат вкъщи и да седнат на масата веднага след това, защото храната е готова ... и нейното приготвяне не представлява никакво усилие!
Може би не сте спрели да мислите, че всички съставки имат остана на топло за известно време, Това има бавно приготвени, за твърде дълги периоди, които вече видяхме, не е най-препоръчителната от хранителна гледна точка и че те са били вътре в устройството и следователно при стайна температура, било то лято или зима или е много студено или много горещо в кухнята, тъй като си тръгнал от дома рано сутринта.
Моят съвет е топлина храна по това време в който ще го вземете и сега е много лесно да го направите правилно Не го гответе в микровълновата фурна много часове предварително, ако не е наистина важно, и не го загрявайте няколко пъти, ако е възможно Само 1 път.
Ако например имате няколко порции фабада, които вече са приготвени или каквото и да е, и смятате, че няма да ги довършите наведнъж, извадете и загрейте само това, което наистина мислите, че ще консумирате, и ако искате да повторите, поднесете си втори път нагряване само на това количество.
- Правенето на физически упражнения по време на бременност помага да се поддържа адекватно тегло на нашето бебе
- Дългото седене изравнява дупето ви, дори ако тренирате »El Comercio
- Кърма, консервиране и замразяване - Cristina Galiano
- Отдавна приемам дуфалак и забелязах, че уринирам много по-малко, пиейки 2 литра както обикновено.
- Проучете защо не трябва да отслабвате много за кратко време