Ирина Шейк сподели любопитен образ на закуската си в Instagram.

тялото

Ирина Шейк Той е от друга планета. Докато се събуждаме всяка сутрин бягаме от огледалото, тя прави снимки, за да ги сподели с последователите си в Instagram. За да бъдем повече или по-малко свестен човек, ни трябва силно кафе, измиваме лицето си и нанасяме съответните кремове, така че кожата ни да изглежда гладка и блестяща. Без да забравяме да си свалим пижамата, защото тази стара тениска и плюшени панталони не казват много за ежедневния ни стил. След всичко това можем да излезем на път за работа. Разбира се, заслужава да се отбележи първата закуска, която сме имали между четката и четката на прах и спиралата. Ирина обаче става, прави бърз кок, някои слънчеви очила, чиято полезност не знаем, тъй като е в ресторант, и с обикновено бикини слиза, за да опита вкусната си турска закуска. Защото, ако няколко тоста са ни достатъчни, тя е по-гурме. И всичко това в компанията на престижния фотограф Мерт Уви.

Тази обилна закуска вашата тайна ли е да покажете тялото си? Знаем, че това е най-важното хранене за деня и че Ирина е фен на опитите от типичните храни за всяка държава, където се намира. Да не забравяме и посещението му в Барселона, където яде „Pa amb tomaca“, в Италия с Бела Хадид и добра помощ за морски таралежи и скампи. Техните социални мрежи са отговорни за опровергаването на мита, че моделите спазват стриктна диета всеки ден, защото ако говорим за това Ирина Шейк, тя знае как да се наслаждава на ястия като хамбургери, пържени картофи или пица. Или любимата й храна: палачинките на баба. Въпреки тези деликатеси, горната част се гордее с добро физическо състояние благодарение на отдадеността си на спорта.

Истината е, че тя не е единственият модел, който споделя храна в Instagram. Елза хоск Той изненада преди няколко месеца с публикацията Style Caster, списанието си за фитнес и храна. Тук той каза, че закуската му по време на седмиците на модата се състои от бекон и яйца. Че лещата не липсва във вашата диета, като сандвичи с моцарела, пържено сирене, пилешки шишчета с ориз или картофи, краставица и салата от сирене фета. Това ли е тайната на "ангелите" за подиумно тяло?

Съдейки по снимките на двамата, няма съмнение, че добрата диета, пълна със силни храни, също може да ви помогне да получите тялото, което искате.