Проучване демонстрира ефективността на училищните програми за намаляване на разпространението на детското затлъстяване и подобряване на начина на живот

Свързани новини

Трябва да се насърчават дейности в училищата, за да осъзнаят децата и техните родители колко е важно да имат добри хранителни навици и да извършват ежедневна физическа активност за подобряване на начина на живот и намаляване на разпространението на затлъстяването сред детското население. Това е заключението на проучване, което в продължение на 28 месеца е извършило антропометрични измервания на 1222 момичета и момчета от 24 училища в Реус като интервенционна група и което показва, че сравнявайки тези деца със 717, повече от 14 училища в Камбрилс, Салоу и Вила-сека, които не са получили намеса. Резултатите показаха това разпространението на затлъстяването е намаляло в тези, които са го получили.

детското затлъстяване

Измерванията, направени на участниците в началото и в края на проучването, включват индекса на телесна маса, който позволява класифицирането на поднормено тегло, нормално тегло (счетено за адекватно), наднормено тегло или затлъстяване. Бяха проведени и проучвания на хранителните навици и начин на живот, които бяха попълнени от семействата в началото и в края на проучването. Средно момчетата и момичетата, които са участвали в това изследване - между активните и тези, които са служили за сравнението - са били на 8,4 години и 49,9% са били момичета.

Резултатите от работата, публикувана в списание «Опити», показват, че по това време интервенционните дейности - практични класове, фокусирани върху здравословните навици, въвеждането на хранителни цели, както и дейности за деца и момичета със семействата им - намалява разпространението на затлъстяването, особено при момчетата, където се наблюдава растеж на разпространението между началото и края на проучването от 2,03% в групата на децата, които не са получили интервенция и -2,36% намаление в групата, които получих го. При момичетата се наблюдава и по-изразено намаляване на разпространението на затлъстяването в групата, която е получила интервенцията: -1,66% сред момичетата, които са получили интервенцията и -1,03% в групата, които не са я получили. Тази вариация в резултатите между момчетата и момичетата може да бъде обяснена, тъй като физиологичните промени се появяват по-рано при момичетата и по-късно при момчетата.

Повече упражнения

Обещаващи резултати се наблюдават и по отношение на индекса на телесна маса и начина на живот, особено по отношение на часовете физическа активност, които бяха увеличени. Разпространението е делът на хората, които имат определена патология - в случая затлъстяване - в определено време и място. Изчисляването може да се извърши чрез индекса на телесна маса, който позволява да се класифицира и определи колко деца са били със затлъстяване в началото на проучването и колко са били със затлъстяване в края. Това проучване показва, че има значително намаляване на разпространението на затлъстяването, особено в случая на деца.

Друга цел на работата, координирана от Montse Giralt и Rosa Solà, от Факултета по медицина и здравни науки на URV, беше да се открие начин на живот, който може да се обмисли рискови фактори за развитие на детско затлъстяване, като небалансирана диета, заседнал живот, и т.н. да могат да разработят подобни стратегии, фокусирани върху факторите, свързани с повишен риск от затлъстяване. Във връзка с тази цел резултатите показват, че обичайната консумация на риба е защитен фактор срещу затлъстяването, докато често яденето в заведения за бързо хранене е рисков фактор, който улеснява външния вид.

Заседнал начин на живот и затлъстяване

Затлъстяването е една от основните причини за предотвратими заболявания в нашето общество. Неблагоприятните ефекти на затлъстяването върху здравето не са напълно обратими и затова се полагат усилия за превенция, като се има предвид, че затлъстяването и наднорменото тегло в зряла възраст са свързани с теглото в детска и юношеска възраст и следователно всяка намеса, фокусирана върху борбата със затлъстяването, ще бъде по-ефективно в дългосрочен план, ако е насочено към тези възрасти.

В последните години, разпространението на затлъстяването рязко се е увеличило, особено сред децата. Начинът на живот на децата е прогресивно заседнал. Времето, прекарано в гледане на телевизия и игра на видео игри, замени времето, прекарано във физическа активност. За да се обърне тази тенденция и да се генерират по-здравословни хранителни и битови навици, беше приложена програма, чрез която учениците от университета „Ровира и Виргили“ действат като „организатори на здравето“, развивайки различни дейности в училищата с цел повишаване на осведомеността сред децата и техните семейства за важността на добрите хранителни навици за намаляване на риска от страдания, свързани със затлъстяването, в бъдеще.