Как да отслабнем след излишните празници?

Всяка година се случва същото на много хора. През трите седмици на коледните празници те се пуснаха ...

уелнес

Пет съвета, за да се подготвите и да останете дълготрайни

Пиша тази статия в последните дни на годината и истината е, че сме в няколко дни с добри резолюции ...

Как да направите почистване на лицето стъпка по стъпка (инфографика)

Днес споделям с вас инфографика, която Abiby е подготвила със съвети как да направите стъпка за почистване на лицето чрез ...

Домашни средства за пристъпи на суха кашлица

Сухата кашлица може да бъде много досадна, особено когато нарушава съня. По очевидни причини това е симптом ...

Как да затворите тераса или балкон без работа със стъклени завеси

Ако искате да продължите да се наслаждавате на външната светлина на балкона или терасата си, но също така да можете да бъдете защитени от ...

Три причини да купувате своите козметични и козметични продукти онлайн

Електронната търговия и цифровизацията на икономиката са две тенденции, които се развиват отдавна, но имат ...

Ползите за здравето и уелнес от четенето

Няма съмнение, че литературата е едно от великите човешки творения. Не само ни позволява да предаваме знания, ...

Как да укрепим тазовото дъно с упражнения на Кегел и китайски топки

С течение на годините различни фактори като бременност, запек, практикуване на някои спортове или просто ...

Възобновяемите енергии като обща стратегия за благосъстояние

В продължение на няколко десетилетия се говори много за последиците от изменението на климата на планетата. Следователно ...

Препоръки за добра хигиена на устната кухина

Грижата за здравето на зъбите не само служи за красиви зъби. Добрата хигиена на устната кухина е основен аспект на ...