Диетата през уикенда ви позволява да свалите 2 килограма само за двата дни, през които уикендът продължава.
Този тип диета не се основава на елиминирането на мазнините, тъй като два дни не са достатъчни, за да може да се изгорят количествата мазнини, натрупани в тялото.
Диетата през уикенда има за цел да премахне натрупаните течности, които причиняват чувство за подуване и които значително увеличават телесното тегло. Поради тези причини с диетата през уикенда можете да свалите до два килограма само за два дни.
От друга страна, от съществено значение е да се поддържат добри хранителни навици, които, от една страна, да поддържат стабилността и хранителния баланс на организма, а от друга страна, да се избегне възможността, след като диетата е изпълнена, да се възстанови отслабна с няколко килограма повече.
Процедура:
Ден 1:
За закуска
За обяд в средата на сутринта
* Натурален сок от ананас без захар.
* В зеленчуков бульон без мазнини.
* Варени или приготвени на грил артишок със струйка девствен зехтин.
* Настойка на вкус.
Ден 2:
За закуска
За обяд в средата на сутринта
В * В * Зеленчуков бульон без мазнини.
* Бели аспержи.
* Порция бяла риба на вкус, подправена с малко лимон.
* Настойка на вкус.
В В * 2 парчета естествен ананас.
* В зеленчуков бульон без мазнини.
* Сепи на скара, подправени с малко чесън и магданоз.
* Настойка на вкус.
- Безглутенови диетични храни за коригиране на недостатъците-Щастие
- Когато безглутеновата диета е пречка за общуването при младите хора
- Преди и след Адел с диетата Sirtfood по този начин е отслабнала, като е могла да пие вино или шоколад
- Безглутенова диета за бременна целиакия
- Каква трябва да бъде диетата на човек, страдащ от малария, като раздел „Медицина, здравеопазване и социални грижи“