НЮ ЙОРК, 14 февруари (Ройтерс/ЕП) -

упражнение

Изследователи от Университета за здраве и наука в Орегон в Портланд (САЩ) казват, че физическите упражнения по време на бременност могат да бъдат ефективен начин да накарате жените със затлъстяване да намалят риска от диабет, хипертония или други усложнения, според проучване, представено по време на срещата на обществото по майчина и фетална медицина, проведено в Сан Диего (САЩ),

„Пренаталната интервенция, базирана на упражнения, може да постигне намаляване на разходите за здраве и да постигне по-добри здравни резултати“, каза Лия Савицки, автор на изследването, чиито резултати бяха представени на среща на Обществото за майчина фетална медицина, проведена в Сан Диего Държави).

В работата си Савицки и неговият екип са анализирали предишни проучвания за ефекта от упражненията при бременни жени, които са имали индекс на телесна маса (ИТМ) над 30 и са приложили математически модел за оценка на ползите от това, че са започнали да спортуват от самото начало. на бременността.

По този начин на всеки милион жени ще има 38 176 случая на прееклампсия, причинени от високо кръвно налягане по време на бременност при жени, които са спортували, в сравнение с около 113 000 случая при тези, които са били по-заседнали.

По същия начин упражненията също могат да бъдат свързани с намаляване на така наречения гестационен диабет, със скорост от 195 520 на милион сред спортистите в сравнение с 305 500 на милион при заседналите жени.

И те изчислиха, че на всеки милион бременни жени със затлъстяване, преждевременната раждаемост ще спадне от 105 059 на 90 923 с упражнения, докато майчината смъртност ще спадне от 90 на 70 и неонаталната смъртност ще спадне от 1 932 на 1 795.

Авторите на изследването признават, че ползите могат да бъдат дори по-големи от тяхната оценка, тъй като те не са взели предвид други потенциални ползи от упражненията за хипертония или диабет.

В допълнение, жените, които не са с наднормено тегло, също биха могли да се възползват, тъй като при прилагането на техния модел при жени с нормален ИТМ между 18,5 и 24,9, те наблюдават подобрение, подобно на това, получено в тяхната работа.

Едно проучване, извлечено от проучването, разглежда 765 жени, произволно назначени да извършват редовни упражнения по време на бременност или включени в контролна група, и показва, че „жените, които не правят нищо, имат три пъти по-голяма вероятност да развият хипертония, 1,5 повече риск да наддават на тегло и 2,5 повече риск от раждане на тежко бебе ", добави Мишел Мотола от Западен университет в Онтарио, Канада, която участва в рандомизираното проучване.