Спокойно, не сте се объркали и това Това не е еротичен блог или продължение на Свети Валентин, но един нова идея за поддържане на форма модерен сред много холивудски знаменитости като Кейт Хъдсън и Тери Хачър и се нарича "S-Factor".
Състои се от правене упражнения с щанга като тези, използвани от стриптизьорите, което помага да се упражняват всички мускули на тялото, докато се правят каскади и подобрява женската сексуалност.
Създателят на това ново упражнение е актрисата Шийла Кели и тя е проектирала тази техника за работа върху здравето, намаляване на стреса, увеличаване самоувереност, подсили положителен образ на тялото и се култивират женска чувственост.
Това са неговите думи за неговата система:
„S Factor е свързан с жените, които отново откриват телата си, мускулите си, играят без срамежливост. Учим езика на тялото на жените, който мнозина са им казвали да не изследват ".
Е, казах, обичам да откривам този тип холистични упражнения които отчитат много повече аспекти от мускулите.
Смятах себе си дръзка с някои сесии на ориенталски танц в която се опитах да открия „богинята в мен“, но това е ново измерение ...
- Бодибилдинг, тренировки, културизъм, хранене, рутинни упражнения, упражнения за диета,
- КАК ДА ИЗМЕРЕТЕ ИНТЕНЗИТЕТА НА МЕТАТА НА УПРАЖНЕНИЕТО; farmarunning
- Как не упражняването ни влияе на CuídatePlus
- Като контролирате количеството калории и упражнявате, можете да отслабнете дори като ядете в
- Курс по програмиране на упражнения при хора със затлъстяване, HBP и диабет - упражнения и сърце