новини

Току-що излязоха последните данни за детското затлъстяване и новините не са добри.

Общо 41,5% от 16-19-годишните са с наднормено тегло през 2015-2016 г., скок от 36,7% само две години по-рано. Данните са дори по-лоши за момичетата в тази възрастова група: 47,9% от тях са с наднормено тегло, в сравнение с 35,6% през 2013-2014 г.

Това не е добра тенденция.

Имаше и друга тревожна тенденция сред децата на възраст от 2 до 5 години, от които 26% са с наднормено тегло. Ако погледнете процента, който е бил не само с наднормено тегло, но и със затлъстяване, между 2013-2014 и 2015-2016 процентът е нараснал от 9,3% на 13,7%.

Тенденцията сред децата в предучилищна възраст е особено обезпокоителна, като се има предвид, че неотдавнашни проучвания са установили, че ако детето е с наднормено тегло в предучилищна възраст, то вероятно ще продължи до зряла възраст. Това е нещото. Вече няма „бебешка мазнина“. Мазнините не изчезват, когато децата стареят; запазва.

Това има ужасни последици за бъдещото здраве на нашите деца. Затлъстяването като възрастен е свързано с лошо здраве и преждевременна смърт.

Степента на затлъстяване е била много по-висока сред чернокожите и испанците, отколкото белите и азиатските деца, подчертавайки част от това, което прави това толкова сложно и трудно. Културните и социално-икономическите фактори играят важна роля при затлъстяването. Въпреки че в крайна сметка става въпрос за диета и упражнения, много фактори влияят върху това, което ядем и колко сме активни. Където живеем (което се отразява на наличността и цените на храната, както и на безопасните места за упражнения), доходите ни, рекламата, наличността на възможности за упражнения, училищното програмиране и хранене, ежедневните съчетания, всичко се отразява на нашето тегло и тегло на нашите деца В ход са много инициативи за борба със затлъстяването в детска възраст, но проблемът е толкова голям и сложен, че е трудно всяка отделна инициатива да направи много.

Това не означава, че не можем да направим нищо, защото можем. Единственото нещо, което всички можем да направим и трябва да направим, е да приемем проблема сериозно.

Няма единно решение, което да помогне на всички деца, но винаги може да се направи нещо за всяко дете, ако родителите и болногледачите работят усърдно и не се откажат.

Ето какво биха могли да направят всички родители:

Ако не сте сигурни как да направите някое от тях или ако усилията ви не са успешни, говорете с Вашия лекар. Понякога е необходима мозъчна атака, за да се намери най-добрият начин. Защото това е всичко: пътят напред за нашите деца. Дължим им най-добрия възможен начин.