40-годишен баща осъзна, че трябва да отслабне, докато се разхожда със своите 8 и 10-годишни синове в планината и не може да се справи с тях.

Джеремия Питърсън живее в Съединените щати и успя да промени напълно физиката си само за пет месеца. Той премина от тегло почти 130 килограма до 90 само за 152 дни.

баща

Питърсън постигна тази цел благодарение на диета с ниско съдържание на въглехидрати, напълно елиминирайки алкохола и тренирайки усилено, като водеше здравословен начин на живот.

Манията му по работа (той е собственик на място, където се продават антики) го накара да се откаже от спорта, от времето, когато посвещава голяма част от времето си на личен треньор.

Йеремия Той каза, че "чипът му се е променил на 40 години", точно в момент, когато е осъзнал, че не може да се справи с осем и десет годишните си деца в разходките им из провинцията.

„По време на екскурзия в планината със семейството си имах нещо като откровение. Бях без дъх и с болки в гърдите, когато размислих как се е променил животът ми, реших да променя навиците си “, заяви Питърсън.

Вижте всички състезания, които провеждаме за вас. Натисни тук