косопада

Влияе ли веган или вегетарианска диета на косопада?

Реално е да се потвърди, че всъщност липсата на консумация на храни от животински произход неумолимо влияе върху растежа, укрепването и загубата на коса, тъй като косата се състои от протеини с вериги от аминокиселини, които преобладават предимно в храни от животински произход . От друга страна, този растеж също е компрометиран от липсата на витамини и микроелементи, които почти изцяло идват от същия източник.

Защо хранителните дефицити са един от най-важните екзогенни фактори, влияещи върху косопада?

Както заяви д-р Динора Моци, специалист по косата в клиниките в Калони Мадрид - „трите слоя, които изграждат косата, са съставени главно от незаменими и несъществени аминокиселини, които от своя страна съставляват кератин. Тези аминокиселини се съдържат главно в храни като месо, риба, птици, яйца и млечни продукти, въпреки че някои от тях могат да бъдат намерени в плодове, семена, зеленчуци и ядки, но те не са в количествата, необходими за правилното развитие на косата ".

От друга страна, балансираната диета, богата на храни от животински произход, е от съществено значение, тъй като основният източник на витамини и микроелементи, които са от съществено значение за правилния растеж и клетъчната пролиферация, като всеки от тях се намесва по необходим начин в различни призми на споменатия процес.

Както заяви д-р Mozzi, - „в рамките на основните витамини, необходими за косата, е витамин B7, известен също като биотин или витамин H, колкото B комплекс, колкото B1, B2, B3, B5, B6, B9 и B12, в допълнение до витамин А, Е, С; от друга страна, микроелементите, които могат да бъдат описани като основни за здравето на косата, като желязо, цинк, магнезий и селен. "

Какви алтернативи имам на веганска или вегетарианска диета?

От клиниките в Калони предлагаме в този случай да отидете при специалист, който може да ни осигури балансирана диета с адекватно добавяне, за да покрие основните изисквания за оптимално развитие на косата.

Освен това има специфични терапии за насърчаване на приноса и използването на такива важни хранителни вещества като мезотерапия на косата, растежни фактори с богата на тромбоцити плазма, лазер за коса и продукти със специфични формули и т.н.

Специализираните екипи на Kaloni Madrid водят почти две десетилетия необуздана борба срещу страховитата загуба на коса и ние сме абсолютно убедени, че за да имате оптимално здраве на косата е от съществено значение да имате здравословна диета с всеки от споменатите по-горе хранителни вещества.