Има много притеснения, които родителите имат, когато става въпрос за правилното хранене на децата и подпомагането им в растежа им, диетолозите и педиатрите винаги са препоръчвали здравословна диета за децата, за да им помогнат да растат и да предотвратят бъдещи здравословни проблеми; имайки предвид тази ситуация, El Pomar анализира три млечни продукта, които ще помогнат на детето ви да расте с по-здрави кости и така заместването на онези зъби, които вече са паднали, ще бъде още по-здравословно.
За Нелсън Молано, генерален мениджър на El Pomar, е много важно семействата да имат по-голяма осведоменост относно продуктите, с които храним децата, и да вземат предвид онези храни, които предлагат по-голямо хранене за етапа, в който са непълнолетни.
Ако искате детето ви да има адекватна храносмилателна система, не задържайте течности и стабилизирайте нивата на захарта в тялото му, Овесена каша е най-добрият вариант, той има обогатяващи свойства като протеини, ненаситени мазнини и витамин В, които помагат да се поддържа балансираното тяло, ползите за здравето са много широки, един от най-признатите е приносът на фибрите, които помагат за подобряване на чревния транзит.
Високото съдържание на витамин Е, D, A, важни минерали като калций, който укрепва костите и предотвратява остеопорозата, са някои от характеристиките на овеса.
Друг от млечните продукти, които се открояват в ползите, които предоставят на човешкото тяло, е Кисело мляко, Съдържа всички хранителни вещества на млякото като калций, протеини, мазнини и въглехидрати, съдържа витамини тип А, В1, В2, В3, биотин, както и минерали, фосфор, калий, магнезий, цинк и йод. Това е отличен вариант за деца, тъй като се предлага най-вече в различни вкусове, текстурата му е богата и парчетата плодове го правят още по-желано.
И накрая, ако искате да забавлявате децата, докато те са в покой, не забравяйте Желе, Тази храна е източник на калории, постоянната консумация на желатин увеличава еластичността на кожата, тъй като допринася около 30% колаген, благоприятства здравето на костите, защото е източник на калций, магнезий, фосфор, силиций и други минерали, които спомагат за възстановяването и укрепването на костната система, освен това засилва храносмилането, защото съдържа аминокиселина (глицин), която стимулира солната киселина в стомаха. С тези три храни можете да подготвите децата си по най-добрия начин, така че да са по-здрави и по-силни, освен това помагате на паметта и концентрацията им да бъдат много по-добри.