ЛОНДОН, 28 декември (Синхуа) - Британското здравно бюро публикува в понеделник подробности за нова кампания, която планира да стартира в началото на 2018 г. за намаляване на нивата на затлъстяване и наднормено тегло във Великобритания, която в момента е шестата държава с по-голям брой хора с наднормено тегло.
Службата публикува информацията, след като някои британски медии спекулираха, че здравните власти се стремят да намалят нивата на калории в британската диета.
Хранителните препоръки на британското правителство за това колко калории хората трябва да консумират всеки ден, за да поддържат здравословно тегло, не са се променили, каза бюрото. Жените все още трябва да консумират 2000 калории на ден, а мъжете 2500 калории.
Новата кампания ще стартира през пролетта на 2018 г. и има за цел да повиши чувствителността на хората към намаляване на калориите, които консумират в трите дневни хранения, особено когато ядат нон-стоп. Ще има просто правило, което да ви помогне да направите това: 400: 600: 600, тоест трябва да консумирате 400 калории за закуска и 600 за обяд и вечеря.
Бюрото заяви, че медийното отразяване през последните дни погрешно посочва, че бюрото променя насоките за това колко калории трябва да консумира човек на ден.
"Общото правило е, че 20 процента от ежедневната ви енергия и хранителни вещества се получават на закуска и 30 процента както на вечеря, така и на обяд. Всички закуски и напитки, консумирани между храненията, трябва да имат значение." Отбелязват от офиса.
- Науката гарантира, че това е най-ефективното упражнение за побеждаване на затлъстяването и наднорменото тегло
- Добрата диета и борбата със заседналия начин на живот, ключове за избягване на наднорменото тегло през третия
- Нова терапия може; да доведе до лечение на артроза и затлъстяване
- Наднормено тегло и затлъстяване, рискови фактори за развитие на диабет Министерство на здравеопазването Правителство
- S-Culpture Нова техника за увеличаване на седалището MFC