В предишната ни статия за целулита говорихме за причините за образуването му и триковете за неговото лечение и премахване. В тази публикация предлагаме прост тест, за да можете да различите видовете целулит и по този начин да изберете козметичния крем, който може да ви предложи най-добри резултати.
Видове целулит
Целулитът е натрупване на мазнини под кожата под формата на малки възли, отговорни за релефа, известен като портокалова кора. Има различни степени на целулит, той може да бъде повече или по-малко дълбок и дори болезнен.
Тест за диагностика на целулит
Направете този прост тест за видовете целулит, за да ви помогне да изберете най-ефективното лечение:
1. Забелязвате ли на пръв поглед, че имате една или повече зони с целулит?
Така
б) Забелязвам го само при прищипване
две. Ако натиснете върху зоната с целулит ...
а) Пръстите ми остават маркирани за известно време
б) Чувствам се втвърдено
в) Чувствам се мек и с малък мускулен тонус
3. Когато анализирате зоната, където има целулит ...
а) Оранжевата кора веднага се оценява
б) Кожата ми изглежда гладка, дори когато легна
в) Портокаловата кора може да се види с невъоръжено око, с деформации при смяна на положението и отпуснатост
4. Районът или областите, където има целулит са ...
а) глезени, колене или бедра
б) Коляна (вътрешно лице) или бедра (външно лице)
в) Ръце, гръб, корем, седалище или бедра
5. Страдали ли сте или страдате ...
а) Проблеми с кръвообращението
б) Тегло/хормонални промени
в) Промени в диетата/теглото
Резултат:
Ако сте отговорили на А на повечето въпроси, вероятно сте отговорили ЕДЕМАТОЗЕН тип целулит.
Б в повечето, типът вероятно ще бъде КОМПАКТЕН ИЛИ ТВЪРД.
В повечето може да имате МЕКИ целулит.
Комбинацията от нутрикозметик с антицелулитен крем може да ви помогне много.
Разпределете крема с интензивно кръгови движения нагоре. Можете да помогнете със затворен юмрук, който да помогне за разтварянето на мастните възли. В областта на корема стиснете корема, за да активирате циркулацията.
1.-Едематозен целулит
Отокът и портокаловата кора се възприемат с невъоръжено око и ако натиснете, потъналото място остава за няколко секунди. Появява се на всяка възраст, обикновено свързана с проблеми с кръвообращението в бедрата, коленете и глезените.
Лечението изисква активиране на дренаж на течности, кръвообращение и лимфна циркулация чрез:
Лечение на орален едематозен целулит
Артишок, Млечен бодил, Глухарче, Рускус, Ортосифон, Голденрод, Центела Азиатика, Гинко Билоба, Хвощ и др.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на ден (10 дни).
- Vencap Drena Farmacia Viéitez: 1 капсула/ден спомага за подобряване на микроциркулацията, има дрениращ ефект и облекчава усещането за умора на краката.
Актуално сутрешно лечение на оточен целулит
На сутринта ще приложим Elancyl Slim Design, който съдържа 3D кофеинов комплекс, който съчетава: бръшлян, кофеин и салация, които действат директно в втвърдяването на съединителната тъкан, една от основните отговорни за външния вид на портокаловата кора.
Дуото цекропия/кофеин оказва уникално действие върху цялата липолитична деградационна верига, позволява да се трансформират съдържащите се в адипоцита триглицериди в свободни мастни киселини, за да бъдат елиминирани.
Бръшлянът засилва еластичността и стегнатостта на кожата, като действа върху качеството на колагена и забавя гликирането на влакната, явление, отговорно за втвърдяването на тъканите. Насърчава физиологичния дренаж и елиминирането на токсините.
Salacia е много активен при всички видове целулит, дори влакнест. Екстрактът от корена на този малък аюрведичен храст забавя удебеляването на влакната на съединителната тъкан, намалявайки свръхпроизводството на колаген и фибронектин. Той благоприятства видимото изглаждане на възлите към стегната, гладка и предефинирана кожа.
Актуална нощ
След душ от контрасти (горещ/студен), ще приложим Глобалния антицелулитен гел, с дрениращо, липолитично и тонизиращо действие с активни съставки като кофеин и L-карнитин, за подобряване на циркулацията и изгаряне на мазнините; Есцин, за намаляване на отока и умората и подобряване на лимфния дренаж.
- Сутрин: Elancyl Slim Design, нанесен чрез нежен масаж нагоре с дланта на ръката.
- Нощ: Глобален антицелулитен гел с кофеин и L-карнитин Farmacia Viéitez. Може да се прилага след душ от контрасти, като винаги завършва със студена вода, като се използва нежен масаж нагоре с дланта на ръката, за да се отцеди.
- Ексфолиране: 1 път седмично с Farmacia Viéitez скраб за тяло, за да се насърчи проникването на ежедневното третиране.
2.-Компактен целулит
От различните видове целулит това не се оценява с просто око, а чрез прищипване. Той е свързан с хормонални фактори и обикновено се появява при млади спортисти, хора с наднормено тегло или с натрупване на локализирани мазнини, от външната страна на бедрата и отвътре на коленете.
Лечението се основава на изгаряне на локализирани мастни натрупвания и активиране на елиминирането на токсини и течности.
Компактно целулитно лечение през устата
Артишок, бял трън, глухарче, конюгирана линоленова киселина (CLA) и др.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на ден (20 дни).
- Lipocap Farmacia Viéitez: 2 капсули на ден за премахване на натрупванията на локализирани мазнини, първата кутия и след това по една капсула на ден друга кутия.
Локално компактно лечение на целулит
След душ от контрасти (горещ/студен), нанесете редуциращо и стягащо действие с кофеин, фукус везикулоз, карнитин, линолова киселина, екстракт от хедера хеликс (бръшлян) и екстракт от хетеротека инулоидис (арника). През нощта, след контрастен душ (горещ/студен), ще нанасяме продукт с дрениращо, липолитично и тонизиращо действие с активни съставки като кофеин и L-карнитин, за подобряване на циркулацията и изгаряне на мазнините; Есцин, за намаляване на отока и умората и подобряване на лимфния дренаж.
- Сутрин: Farmacia Viéitez Ремоделиращ крем, нанесен чрез нежен масаж нагоре с дланта на ръката.
- Нощ: Глобален антицелулитен гел с кофеин и L-карнитин Farmacia Viéitez. Може да се прилага след душ от контрасти, като винаги завършва със студена вода, като се използва нежен масаж нагоре с дланта на ръката, за да се отцеди.
- Ексфолиране: 1 път седмично с Farmacia Viéitez скраб за тяло, за да се насърчи проникването на ежедневното третиране.
3.-Мек целулит
Кожата на портокаловата кора се вижда лесно и може да бъде придружена от отпуснатост, паякообразни вени, разширени вени, подуване или задържане на течности и при палпиране се забелязва "меката" тъкан.
Произвежда се от резки промени в теглото между 30-40 години и се появява в кръста, задните части, бедрата, ръцете и дори в гърба.
Избраното лечение трябва да активира елиминирането на токсините и циркулацията, да изгаря мастните натрупвания, които обикновено не са толкова локализирани, както при други видове целулит, и да подобри твърдостта.
Меко целулитно лечение през устата
Артишок, Млечен бодил, Глухарче, Рускус, Ортосифон, Голденрод, Центела Азиатика, Гинко Билоба, Рутина и др.
- Epatofluid Farmacia Viéitez: 2 капсули на ден (10 дни). Подобрява дейността на черния дроб, жлъчния мехур и червата. Намалява отока в краката.
- Vencap Drena Farmacia Viéitez: 1 капсула/ден помага за подобряване на микроциркулацията, има дрениращ ефект и облекчава усещането за умора на краката. Укрепва стените на капилярите, за да предотврати появата на счупване и паякообразни вени.
от същото, те благоприятстват намаляването на телесните мазнини и повишаването на тонуса.
Местно целулитно локално лечение
След контрастен душ (горещ/студен), нанесете редуциращо и стягащо действие с кофеин, фукус везикулоз, карнитин, линолова киселина, екстракт от хедера хеликс (бръшлян) и екстракт от хетеротека инулоидис (арника).
- Сутрин и вечер: Farmacia Viéitez Ремоделиращ крем, нанесен чрез нежен масаж нагоре с дланта на ръката.
- Ексфолиране: 1 път седмично с Farmacia Viéitez скраб за тяло, за да се насърчи проникването на ежедневното третиране.
Собствен козметичен антицелулитен гел: Намалява, оттича и тонизира
The Глобален антицелулитен гел от Farmacia Viéitez е гел със свежа, лека текстура и бързо усвояване. Има липолитичен ефект, който позволява премахнете излишните мазнини и течности, Y. Намалете силата на звука.
Съдържа роман глауцинов комплекс който действа дори в най-дълбоките слоеве на кожата. Той също допринася кофеин, L-карнитин и теофилин които активират циркулацията и елиминирането на натрупаните мазнини. The салицилово-ябълчена киселина изглажда кожата. The есцин има страхотен защитен ефект върху микроциркулацията на кръвта. И ментол тонизира и освежава.
Собствен козметичен крем за ремоделиране: Намалява и укрепва
Крем за тяло, който стилизира и преоформя фигурата в критични точки. Тънък и прекроен фигурата, подобряваща външния вид на кожата.
Допринася кофеин, фукус везикулоз, карнитин, линолова киселина, екстракт от хедера хеликс (бръшлян) и екстракт от хетеротека инулоидис (арника).
Можете да го използвате два пъти на ден или да го комбинирате с антицелулитен гел (през нощта), като нанасяте ремоделиращия крем след излизане от душа всяка сутрин.
Съвети за всички видове целулит
1.-Кохерентна диета
Следвайте здравословна и балансирана диета, яжте 5 пъти на ден и включвайте благоприятни протеини и мазнини при всяко хранене.
Не забравяйте да ядете поне 5 плода и зеленчука, гответе здравословно (фурна, ютия или на пара) и избягвайте консумацията на сосове, пържени храни, сладкиши и мазнини.
Не злоупотребявайте със солта и избягвайте натриеви добавки в преработените храни. Проверете етикетите.
2.-Пийте повече
Опитайте се да пиете поне 2 литра вода на ден (10-12 чаши). Избягвайте алкохола, той влошава кръвообращението и благоприятства натрупването на мазнини. Избягвайте газирани напитки и газирани напитки.
3.-Активирайте циркулацията
Избягвайте тесни дрехи, почивайте с вдигнати крака и яжте храни с диуретичен ефект. В тази връзка можете да видите как да подобрите циркулацията.
Упражнявайте се във водата. По този начин няма въздействие и водата упражнява лек масаж. При плуване хоризонталното положение благоприятства връщането на кръвта.
Избягвайте сауни и гореща кола маска. Дръжте краката си възможно най-хладни.
Използвайте стелки с гел. По този начин ще избегнете удара на протектора. И не забравяйте, че трябва да носите широки обувки, които добре поддържат стъпалото и са високи 2 или 3 см.
4.-Преместване
Упражнявайте се поне 5 дни в седмицата. Ходете бързо по един час на ден. Това ще ви помогне да намалите стреса, да подобрите циркулацията и да изгорите повече калории.
Включете 5-10 минути мускулно тонизиране у дома, за да активирате допълнително метаболизма си.
Ако имате въпроси относно видовете целулит. Оставете ни коментар и ние ще ви посъветваме. Можете също да го направите чрез нашия RRSS Facebook или Twitter .
Farmacia Viéitez, вашата доверена аптека!