Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

високоефективна

„Мултицентрова оценка на интердисциплинарна 52-седмична програма за отслабване при затлъстяване по отношение на телесното тегло, съпътстващите заболявания и качеството на живот - проспективно проучване“. Списание "Международен вестник за затлъстяването", 2012 г.

Едногодишна интервенция с хипокалорична диета, но се опитва да промени начина на живот на участниците, с акцент върху психологията, медицината, диетата и физическите упражнения. След като теглото е намалено, интервенцията се основава на засилване на образованието по хранене и поведенческото инженерство („хранително образование и модификация на поведението“).

Те ни дават данните за теглото след една година (края на проучването), две години и три години. Първоначалното средно тегло в началото на проучването е 118 кг. Средното отслабване след 3 години беше 5,9 кг, така че ще говорим за крайно тегло от около 112 кг. И тенденцията беше нагоре.

Заключения на авторите: те са показали, че може да бъде нехирургична интервенция високо ефективни за намаляване на телесното тегло:

демонстрирахме, че могат да бъдат дефинирани програми за нехирургична интервенция като програмата OF52 високо ефективни при намаляване на телесното тегло

Загубата на 6 кг след 3 години (и с оглед възстановяване на всичко изгубено) не ми предполага "високо ефективна".

Във всеки случай имаме както обикновено: хипокалорична диета, която ви кара да отслабнете в краткосрочен план, загубата на тегло е парализирана и след шест месеца загубеното тегло се възстановява. В този случай диетата е била много хипокалорична (800 kcal/ден) през първите три месеца, което е причинило голяма загуба на тегло през първите месеци. В тази интервенция беше поставен голям акцент върху инструктирането на участниците как да поддържат тегло след загуба. И не се получи. Човек се пита дали има подобен случай в историята на науката, в който учените отново и отново да опитват метод за нещо, като винаги получават един и същ отрицателен резултат, но с надеждата, че следващия път, когато го тестват, тогава да, той ще работи. Колко пъти е необходимо методът да се провали, за да се заключи, че методът е грешен?

Въпреки че вината е в хората, за които се предполага, че не са в състояние да променят начина си на живот, изглежда неетично да се препоръчват нискокалорични диети, без да се предупреждава ясно засегнатото лице, че няма научни доказателства в подкрепа на неговата ефективност за да отслабнете значително количество тегло в дългосрочен план. Нискокалоричните диети са чудодейни, базирани на псевдонаука и предразсъдъци.

ЗАБЕЛЕЖКА: Конфликт на интереси: всички автори на изследването са работили за компанията, която произвежда препарата, използван в изследването.

Всички автори са ангажирани в центровете на Optifast. Отделно от това авторите не декларират конфликт на интереси.