стероидите

Разследване, проведено от учени от университета в Гранада с плъхове, показа, че консумацията на високо протеинови диети и на анаболи андрогенните стероиди могат да причинят оксидативно увреждане на мозъка, поради окисляване на липиди и протеини.

"Резултатите от тази работа показват, че споменатият оксидативен стрес може да предизвика невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер или Паркинсон, въпреки че те също отразяват, че практикуването на високоинтензивни упражнения намалява вредното въздействие на високо протеиновите и анаболните диети", обяснява Университетът в Гранада в декларация.

За провеждането на експеримента учените са работили 80 плъхове Wistar, които бяха разделени на две групи: „Едната от тях действаше като контролна група, с нормопротеинова диета, коригирана до 10 процента от соевия растителен протеин (n = 40), докато другата беше приложена коригирана хиперпротеинова диета 45 процента (n В допълнение, всяка от тези групи беше разделена на животни, които изпълняваха упражнения с висока интензивност (n = 20) и други, които не (n = 20); по същия начин тези групи бяха разделени на 10 плъхове, които бяха прилаган Stanozolol (анаболен), а останалите 10 носител/плацебо ".

Резултатите показват, че онези плъхове, които са консумирали високо протеинова диета и са били администрирани стероиди анаболици "представиха мозъчно увреждане, което беше намалено при влизане в сила на упражненията, като по този начин намалява окислителните щети, причинени от гореспоменатите интервенции"

По този начин плъховете, които са извършвали упражнения с висока интензивност, базирани на a обучение за хипертрофия, "те видяха отрицателния ефект от консумацията на диета с високо съдържание на протеини и прилагането на анаболни агенти на мозъчно ниво намалено, въпреки че авторите предупреждават за необходимостта да бъдете внимателни, когато използвате този протокол за обучение с
относно антиоксидантната защитна система ".

Даниел Камилети, водещ автор на тази работа, настоява, че това е експериментално проучване върху плъхове, резултатите от което са трудно възпроизводими при хора. „Това, което нашите изследвания показват, е, че високо протеиновите диети, както и прилагането на анаболни стероиди в големи дози, които много спортисти консумират, за да натрупат мускулна маса, са вредни за тяхното здраве“.

Камилети посочва, че консумацията на анаболи от мнозина културисти или хора, които искат да натрупат мускулна маса или да подобрят физическия си вид “е еквивалентно на 10 пъти повече от терапевтичното количество, предписано за разстройства като хипогонадизъм (състояние, при което половите жлези произвеждат малко или никакви хормони) или саркопения (загуба на скелетната мускулна маса, свързана със стареенето), което несъмнено има много негативни ефекти върху тялото ви ".