Искате ли плосък корем? Тук ви донесох решението, тази домашна рецепта съдържа всички свойства, от които се нуждаете, за да загубите мазнини в корема.

Искате ли плосък корем? Тук ви донесох решението, тази домашна рецепта съдържа всички свойства, от които се нуждаете, за да загубите мазнини в корема.

плосък

Ние винаги сме в търсене на естествени рецепти, които ни помагат да отслабнем по здравословен начин. Днес ви предлагам тази отлична рецепта, която окончателно ще спре търсенето ви във форма; отстъпване на тази домашна рецепта, която стимулира метаболизма и е прекрасна за намаляване на корема и намаляване на възпалението на цялото тяло.

След това ще спомена всеки плод, който ще използваме, и предимствата на всеки от тях:

- Лимонът е мощен алкален плод, а също и детоксикиращ. Това ускорява метаболизма и е богато на витамин С, те имат много важни хранителни вещества, за да премахнат от тялото дори най-устойчивите заболявания.

- От друга страна, ряпата е източник на две основни аминокиселини като лизин, който помага за предотвратяване на херпес, и триптофан, който помага за облекчаване на безпокойството, безсънието и депресията. Ряпата е с ниско съдържание на калории и помага да се елиминира задържаната течност в тялото ви.
- Канелата също ускорява метаболизма, който помага в борбата срещу затлъстяването; И вярвайте или не, помага да се предотврати образуването на ракови клетки и чревна инфекция; освен че е много добър за детоксикацията на целия организъм.

- И накрая, джинджифилът, който също спомага за ускоряване на метаболизма и е мощен детоксикатор на тялото, антиоксидант, антикоагулант и противовъзпалително средство.

Състав:


 3 супени лъжици (супа) мед
 Сокът от 4 лимона (прясно изцеден)
 2 супени лъжици (супа) канела
 150г ряпа
 3 см пресен джинджифил

Подготовка


Нарежете ряпата и джинджифила на ситно.
Добавете в блендера, добавете лимоновия сок и пасирайте в продължение на три минути.

След това трябва да добавите канелата и меда, за да продължите да го разбивате отново, докато се смеси добре.

След като се приготви, се препоръчва да го поставите в стъклен съд и да консумирате само по 1 чаена лъжичка два пъти на ден преди хранене.

Вземете сока в продължение на три седмици.
Ако искате да вземете повече от три, трябва да му дадете триседмична почивка, преди да започнете отново.