Виртуалните треньори са новите кралици на световния фитнес

За да сте във форма, вече не е необходимо да се присъединявате към фитнес зала. Всичко, от което се нуждаете, е електронно устройство и сила на волята. Много, да. Тренировъчната зала може да бъде стая у дома, кварталния парк, плажа или басейна. Няма оправдания. Социалните мрежи са пълни с виртуални обучители, готови да извлекат най-доброто от себе си с всякакви ръководства и препоръки за „годни“. Те са „Ева Насаре“ в наши дни. И в това поле, Kayla Itsines, Michelle Lewin и Jen Selter са глобалните гурута за здравословен начин на живот, автентични справки и източник на вдъхновение за армия от жени последователи - по-голямата част са жени - готови не само да коментират ежедневието си в социалните мрежи, но и - и много важно - да купят своите програми за обучение, енергийните барове, които те популяризират или линията на дрехите, на която щамповат името си.

включете

Те са кралиците на фитнеса в Instagram, прозорец, през който милиони хора по света се прокрадват в живота на всеки ден с клекове, дъски и брадички. Много клякания, много дъски и много набирания. Между тримата те докосват 40 милиона последователи, нелепа сума до номерата, които натрупват вашите разплащателни сметки. Според проучване, проведено от компанията Hopper HQ, тези трима спортни влиятели печелят между 27 000 и 32 000 евро за всяка спонсорирана публикация, която качват в своите мрежи.

Освен рекламните договори - много и много сочни - основният им източник на доход са самите те. Те са собствена марка и това е ключът към успеха. Не става въпрос само за продажба на „перфектно тяло“. Те предават начин на живот, начин на разбиране на спорта и храната, който много жени по света са склонни да следват. „В крайна сметка това, към което всички се стремим, е да бъдем най-добрата версия на себе си“, обобщава австралийката Кайла Ицинес в една от многобройните си публикации в Instagram.

Кайла е глобалният инфлуенсър и може би най-близо до реалността от тримата, ако може да се говори за реализъм в Instagram. С 12,1 милиона последователи, създателят на известната тренировъчна програма Bikini Body Guide (BBG) и приложението Sweat, е избран от списание „Тайм“ за един от 30-те най-влиятелни хора в интернет. Ангажимент от 28 минути обучение три пъти седмично, което промени живота на хиляди хора по света. Резултатите от нейното ръководство за упражнения - последвани от известни личности като актрисата Катрин Хейгъл и това може да се направи навсякъде - са грандиозни, съдейки по снимките преди и след, които самите потребители публикуват в социалните мрежи с хаштаг # BBGProgress. Австралийският треньор е верен защитник на средиземноморската диета - семейството й е от гръцки произход - и е запалена по спорта от малка. Майка на деветмесечно момиче, последният й успех е именно програма за упражнения, която да правите по време на бременност и след раждането. Кайла и нейният партньор, също треньорът Тоби Пиърс, превърнаха страстта си в бизнес, който надхвърля 450 милиона евро.

Друг от треньорите, който царува във фитнес Олимп, е венецуелката Мишел Люин, която натрупва 13,6 милиона последователи в профила си в Instagram, цифра много по-висока от тази на много мъжки футболни звезди. Корица на повече от тридесет специализирани списания, Люин се представя като "латинската кралица" на фитнеса, "дива", която се е преместила в Южна Флорида преди осем години, за да изпълни конкретната си американска мечта. Техният бизнес варира от линия спортно облекло до планове за обучение във фитнес залата или програми за хранене и диета. Левин, който е част от персонала на треньорите, предлагани от приложението Fitplan, най-важното в световен мащаб, Той продължи да награждава 5000 долара за най-добра трансформация на тялото сред всички свои последователи.

Американецът Jen Selter, партньор в приложението, попълва топ 3 в света. Тя започва кариерата си в пригодния свят като модел, но именно нейните спортни уроци я катапултират до световна слава, особено нейните упражнения за укрепване на една от най-сложните части на тялото; задните части. Сесии на клякам, дъски, които да правите както у дома, така и на открито, упражнения за укрепване на ръцете. Те са проследени ежедневно от 12,9 милиона души по целия свят. Внимание в медиите, което младият спортист успя да направи печеливш като никой друг.

Кайла Ицинес 12,1 милиона последователи

Тя е създател на известната система за обучение на Бикини Body Guide (BBG), която се продава от 18 евро на месец, както на английски, така и на испански.

Джен Селтър 12,9 милиона последователи

Американката Джен Селтер предлага различни ръководства за обучение на своя уебсайт и в приложението Fitplan. Специалността му е упражнения за укрепване на седалището.

Мишел Люин 13,6 милиона последователи

Венецуелецът също е част от приложението Fitplan, където потребителят може да избира измежду голяма група обучители, като плаща абонамент.

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец

Неограничен достъп до цялото IDEAL съдържание и ексклузивни услуги за 6,95 евро на месец

За да сте във форма, вече не е необходимо да се присъединявате към фитнес зала. Всичко, от което се нуждаете, е електронно устройство и сила на волята. Много, да. Тренировъчната зала може да бъде стая у дома, кварталния парк, плажа или басейна. Няма оправдания. Социалните мрежи са пълни с виртуални обучители, готови да извлекат най-доброто от себе си с всякакви ръководства и препоръки за „годни“. Те са „Ева Насаре“ в наши дни. И в това поле, Kayla Itsines, Michelle Lewin и Jen Selter са глобалните гурута за здравословен начин на живот, автентични справки и източник на вдъхновение за армия от жени последователи - по-голямата част са жени - готови не само да коментират ежедневието си в социалните мрежи, но и - и много важно - да купят своите програми за обучение, енергийните барове, които те популяризират или линията на дрехите, на която щамповат името си.

Те са кралиците на фитнеса в Instagram, прозорец, през който милиони хора по света се прокрадват в живота на всеки ден с клекове, дъски и брадички. Много клякания, много дъски и много набирания. Между тримата те докосват 40 милиона последователи, нелепа сума до номерата, които натрупват вашите разплащателни сметки. Според проучване, проведено от компанията Hopper HQ, тези трима спортни влиятели печелят между 27 000 и 32 000 евро за всяка спонсорирана публикация, която качват в своите мрежи.

Освен рекламните договори - много и много сочни - основният им източник на доход са самите те. Те са собствена марка и това е ключът към успеха. Не става въпрос само за продажба на „перфектно тяло“. Те предават начин на живот, начин на разбиране на спорта и храната, който много жени по света са склонни да следват. „В крайна сметка това, към което всички се стремим, е да бъдем най-добрата версия на себе си“, обобщава австралийката Кайла Ицинес в една от многобройните си публикации в Instagram.

Кайла е глобалният инфлуенсър и може би най-близо до реалността от тримата, ако може да се говори за реализъм в Instagram. С 12,1 милиона последователи, създателят на известната тренировъчна програма Bikini Body Guide (BBG) и приложението Sweat, е избран от списание „Тайм“ за един от 30-те най-влиятелни хора в интернет. Ангажимент от 28 минути обучение три пъти седмично, което промени живота на хиляди хора по света. Резултатите от нейното ръководство за упражнения - последвани от известни личности като актрисата Катрин Хейгъл и това може да се направи навсякъде - са грандиозни, съдейки по снимките преди и след, които самите потребители публикуват в социалните мрежи с хаштаг # BBGProgress. Австралийският треньор е верен защитник на средиземноморската диета - семейството й е от гръцки произход - и е запалена по спорта от малка. Майка на деветмесечно момиче, последният й успех е именно програма за упражнения, която да правите по време на бременност и след раждането. Кайла и нейният партньор, също треньорът Тоби Пиърс, превърнаха страстта си в бизнес, който надхвърля 450 милиона евро.

Друг от треньорите, който царува във фитнес Олимп, е венецуелката Мишел Люин, която натрупва 13,6 милиона последователи в профила си в Instagram, цифра много по-висока от тази на много мъжки футболни звезди. Корица на повече от тридесет специализирани списания, Люин се представя като "латинската кралица" на фитнеса, "дива", която се е преместила в Южна Флорида преди осем години, за да изпълни конкретната си американска мечта. Техният бизнес варира от линия спортно облекло до планове за обучение във фитнес залата или програми за хранене и диета. Левин, който е част от персонала на треньорите, предлагани от приложението Fitplan, най-важното в световен мащаб, Той продължи да награждава 5000 долара за най-добра трансформация на тялото сред всички свои последователи.

Американецът Jen Selter, партньор в приложението, попълва топ 3 в света. Тя започва кариерата си в пригодния свят като модел, но именно нейните спортни уроци я катапултират до световна слава, особено нейните упражнения за укрепване на една от най-сложните части на тялото; задните части. Сесии на клякам, дъски, които да правите както у дома, така и на открито, упражнения за укрепване на ръцете. Те са проследени ежедневно от 12,9 милиона души по целия свят. Внимание в медиите, което младият спортист успя да направи печеливш като никой друг.

Кайла Ицинес 12,1 милиона последователи

Тя е създател на известната система за обучение на Бикини Body Guide (BBG), която се продава от 18 евро на месец, както на английски, така и на испански.

Джен Селтър 12,9 милиона последователи

Американката Джен Селтер предлага различни ръководства за обучение на своя уебсайт и в приложението Fitplan. Специалността му е упражнения за укрепване на седалището.

Мишел Люин 13,6 милиона последователи

Венецуелецът също е част от приложението Fitplan, където потребителят може да избира измежду голяма група обучители, като плаща абонамент.