- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
- Главен
- Кетогенни диетични рецепти
- Вкусна бъркани яйца
Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.
Споделете с приятелите си:
Shopify
Време е да закусите и нямате ли много време? Това е идеалната закуска за вас. Приготвя се бързо и има наистина вкусен вкус.
Стъпки
Смесете яйцата с вилица.
В незалепващ тиган разтопете маслото на слаб огън и добавете яйчената смес.
С помощта на шпатула (за предпочитане гъвкава и устойчива на топлина) внимателно преместете яйцата в центъра на тигана и оставете течната смес да покрие периметъра на тигана. Продължете да готвите, като премествате яйцата със шпатулата, докато се сварят, това трябва да отнеме между 1 и половина минути до приблизително 3 минути.