вода

Вода за бъбречни камъни: Количеството е важно, а не качеството

Водата съставлява почти 65% от нашето тяло и нейните физични и химични свойства са полезни за нашето тяло. Приемът на вода трябва да бъде приоритет в нашата диета, ако искаме да водим здравословен начин на живот. За профилактика на камъни в бъбреците основен аспект е количеството, което трябва да се изпие.

Пийте вода в случай на камъни в бъбреците.

Препоръчително е да пиете 2 литра вода на ден, за да уринирате 2-те литра. Настоявам много за това на моите пациенти, защото вероятността от образуване на камъни или рецидив е значително намалена, ако те спазват тези насоки.

Най-често повтаряните въпроси сред моите пациенти след интервенция с камъни в бъбреците са относно вида вода, която трябва да пият, ако има конкретна марка, която е по-добра от останалите или ако има такава за конкретни случаи. Понякога ми разказват за качеството на водата в техните градове; дали е добро или лошо, ако има много вар, натрий ... Мисля, че е важно да се изясни този мит.

Първото и най-важно нещо е количеството течност, което пиете на ден. Както посочих в началото, идеалното е да пиете между два и два и половина литра вода. По отношение на качеството или вида на водата за човек без заболяване, който никога не е имал камъни в бъбреците, няма конкретни води, които причиняват камъни в бъбреците или са рисков фактор. Затова пояснявам, че видът вода при здрав човек не би бил свързан с появата на камъни в бъбреците.

Какво се случва с болните хора? Както посочих, показаното е, че е количество вода този, който влияе върху появата на камъни в бъбреците или тяхното повторение. Това, което е сигурно, е, че определени пациенти, които са преминали цялостно метаболитно проучване и при които са известни причините за тяхната литиаза, могат да се възползват от специфичен състав на водата. По този начин, пациент с камъни, произведени от пикочна киселина, ако би било препоръчително да се използват по-алкални води, които, напротив, биха били контрапродуктивни за инфекциозна литиаза.

Адекватният прием на вода е от съществено значение за предотвратяване на камъни в бъбреците.

В обобщение, като общо правило се препоръчва пиенето на достатъчно количество вода на ден, за да се избегнат камъни в бъбреците, а изборът на специфичен тип вода би бил препоръчителен само при пациенти, проучени преди и диагностицирани с това заболяване.