затлъстяване

Две болести, които вървят ръка за ръка

Подаграта е форма на артрит, характеризираща се с остра болка, зачервяване и нежност на ставите. Когато страда от подагра, от съществено значение е пациентът да контролира телесното си тегло, тъй като според проучване на Медицинското училище в Бостън е доказано, че това е основният рисков фактор за подагра.

Друго проучване на д-р Чой установява, че мъжете, които са наддали над 30 килограма, след 21-годишна възраст са удвоили риска от развитие на подагра и при жените резултатите са много сходни.

Цифрите показват, че болезненото заболяване нараства през последните две десетилетия и това увеличение върви ръка за ръка със затлъстяването.

Според Бостънския университет високите цифри се дължат на лоши хранителни и битови навици. Хората през последните години консумират повече месо, мазнини, бира, сода и не спортуват, което влошава затлъстяването и подаграта.

Затлъстяването при пациенти с подагра не само влияе върху състоянието им, но може да предизвика други видове проблеми като сърдечно-съдови заболявания, хипертония, инсулинова резистентност и хиперхолестеролемия и повишено налягане в ставите, което изостря възпалението и характерната болка.

Поддържането на стабилно тегло и здравословен начин на живот може да помогне за намаляване на риска от подагра или затлъстяване.

За да отслабнете по здравословен начин и да поддържате теглото си, жизненоважно е да имате придружител на диетолог и да не пропускате храненията, тъй като престоя на бързина повишава нивата на пикочна киселина и можете да се сблъскате с остър епизод на подагра.