трябва

Чаят от бял равнец е естествен продукт, получен от растението, известно с научното наименование Achillea millefolium, което от своя страна принадлежи към семейство Asteraceae. Според историческите данни името на неговия род (Achillea) се отнася до воина Ахил от гръцката митология, който е използвал растението за лечение на раните на своите войници.

Според преглед, публикуван чрез DARU Journal of Pharmaceutical Sciences, бял равнец се откроява със значителната си концентрация на фитохимикали, сред които са флавоноиди, терпеноиди и лигнани. За какво е? Подробно го описваме по-долу.

Ползи от чай от бял равнец и употреба

В естествената медицина чаят от бял равнец се използва през устата за успокояване на различни храносмилателни симптоми. По същия начин се смята, че може да помогне при лечението на рани. Към днешна дата обаче няма солидни доказателства, които да доказват тези свойства. Следователно, както и при други билкови лекарства, употребата му трябва да се извършва с повишено внимание.

Въпреки че някои изследвания показват, че това растение може да осигури определени ползи като билков чай, екстракт или етерично масло, доказателствата не са напълно категорични и не може да се счита за заместител на медицинското лечение. Като изясним това, нека видим някои от неговите приложения в следващото пространство.

Допринася за здравето на храносмилателната система

В традиционната медицина чаят от бял равнец се използва като помощ за храносмилането. По-специално се смята, че помага за намаляване на диарията, газовете и подуването на корема. Дори се препоръчва като допълнително средство при язви и синдром на раздразнените черва (IBS).

Причината? Съдържанието му на флавоноиди и алкалоиди изглежда допринася за облекчаване на тези храносмилателни проблеми, както се посочва от изследване, публикувано в Африканския вестник за традиционни, допълващи и алтернативни лекарства.

От друга страна, екстрактите от растението имат антиацидни и противовъзпалителни свойства, които имат защитен ефект срещу щетите, причинени от излишната стомашна киселина. В проучване върху животни, публикувано в Journal of Ethnopharmacology, бял равнец показва противоязвени свойства. Изискват се обаче още доказателства.

Стимулира заздравяването на рани

Без съмнение едно от най-традиционните приложения на чая от бял равнец е заздравяването на рани. Всъщност, екстрактите му се използват при производството на лапи и мехлеми за тази цел.

Изследване върху животни, публикувано чрез Acta Poloniae Pharmaceutica, установява, че листата от бял равнец имат екстракти с противовъзпалителна и антиоксидантна активност. Тези ефекти изглежда имат положително въздействие върху възстановяването след наранявания.

От друга страна, това изследване установи това екстрактите от това растение спомагат за увеличаване на фибробластите, тоест клетките, които са отговорни за регенерирането на съединителната тъкан. По този начин може да се счита за допълнение в случай на белези.

Подпомага здравето на мозъка

Чаят от бял равнец допринася за добрата работа на мозъка. Въпреки че има малко предварителни доказателства в това отношение, констатациите изглеждат обещаващи по отношение на използването на растението за когнитивни проблеми.

Преглед, публикуван в иранския Journal of Basic Medical Sciences, предполага това флавоноидите от бял равнец служат като адюванти при невродегенеративни нарушения. По-конкретно, неговото антиоксидантно и противовъзпалително действие е положително при заболявания като следните:

Предпазни мерки за чай от бял равнец и възможни странични ефекти

Чаят от бял равнец е безопасен за повечето здрави възрастни, стига консумацията му да е умерена. въпреки това, При някои хора е необходимо повишено внимание поради възможния риск от странични ефекти. Например бременните жени трябва да го избягват, тъй като това може да доведе до спонтанни аборти.

За безопасност също е важно да се избягва употребата му по време на лактация, тъй като може да повлияе на менструалния цикъл. Също така трябва да се избягва от хора с нарушения на кръвосъсирването или които приемат антикоагулантни лекарства, тъй като увеличава риска от кървене.

В същия този ред, билката не трябва да се поглъща преди или след операции, поради риск от кървене. Нито трябва да се приема от хора с алергични реакции към амброзия и сродни растения.

Няма доказателства за това каква е безопасната доза чай от бял равнец. Тя може да варира в зависимост от възрастта, здравословното състояние и възможните условия на потребителя. Най-добре е да се консултирате с лекар.

  • Saeidnia S, Gohari A, Mokhber-Dezfuli N, Kiuchi F. Преглед на фитохимията и лечебните свойства на рода Achillea. Дару. 2011; 19 (3): 173-186.
  • Nemeth, E., & Bernath, J. (2008). Биологични дейности на видове бял равнец (Achillea spp.). Настоящ фармацевтичен дизайн, 14.(29), 3151-3167. https://doi.org/10.2174/138161208786404281
  • Moradi MT, Rafieian-Koupaei M, Imani-Rastabi R, et al. Спазмолитични ефекти на екстракта от бял равнец (Achillea millefolium L.) в изолирания илеум на плъх. Afr J Tradit Допълнение Altern Med. 2013; 10 (6): 499-503. Публикувано 2013 г. на 3 октомври. Doi: 10.4314/ajtcam.v10i6.19

Завършва медицина в Националния университет в Кордоба (Аржентина) през 2008 г. Магистър по насърчаване на здравето и социално развитие, съвместна степен, от Държавния университет в Навара (Испания) и Университета в Бордо (Франция). Специалист по медицински одит от Националния технологичен университет (Аржентина) и по Семейна и амбулаторна медицина от италианската болница в Буенос Айрес (Аржентина). Служи като външен рецензент на индексирани научни публикации, главно по темите за здравето на подрастващите, проблемна консумация на алкохол, укрепване на здравето и медицински одит. Публикува научни трудове за сексуалното и репродуктивното здраве и подхода към юношеския алкохолизъм. Бил е редактор на съдържание за диплома за образование за здраве и интегрално развитие на Grupo Congreso de Educación (Аржентина). Извършва проекти за обществено здраве, свързани с подобряване на качеството на живот, главно в селските райони.

Въпреки че кипарисът е род дървета, ще се спрем на вида Cupressus sempervirens, известен също ...

Имелът, чието научно име е Viscum album, е растение с плодове, листа и стъбла, които се използват за ...

Котешкият нокът съответства на род растения, сред които Uncaria guianensis и ...

Маслото от невен се извлича от цветето на Calendula officinalis, растение, което е известно още като ...

Тревата на зъбите или Acmella oleracea е бързорастящо растение, родено в Бразилия и Перу. Знам…

Розите са се превърнали в символ на красотата за много култури. Тези цветя обаче не са ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.