Детското затлъстяване, сериозен здравословен проблем, за който родителите не са наясно

Проблемът с детското затлъстяване

всяко

Повтаря се активно и пасивно, но родителите все още не виждат това излишък на тегло неговата синове като сериозен здравословен проблем. Тъй като много от децата, които сега са пълни, ще продължат да са в зряла възраст, с рисковете, които затлъстяването и наднорменото тегло носят със себе си, да не говорим за рискове като диабет, ниско самочувствие и заклеймяване. Данните потвърждават тази липса на родителска информираност: всяко трето дете на възраст между 3 и 12 години в Испания е с наднормено тегло, като разпространението е по-високо при момчетата (35,4%), отколкото при момичетата (30,7%). Освен това 28,7% от децата между 3 и 5 години тежат повече, отколкото би трябвало.

Това сочи проучването Тао от 2015 г., проведено при 20 308 деца, което е послужило като основа, заедно с това, проведено от Санчес-Крус през 2012 г. и проучването Аладино 2013 г., на д-р Рафаел Касас, научен директор на Фондация Тао, в сътрудничество с DKV Seguros, да изготви доклад, за да узнае мащаба на здравословния проблем и да повиши осведомеността и да определи какви биха могли да бъдат действията за борба със затлъстяването при деца. Защото, както обяснява д-р Касас, когато питат родителите, само малко повече от една трета от родителите възприемат проблема с наднорменото тегло и затлъстяването на децата им.

Има много причини, които водят до наднормено тегло и затлъстяване в детска възраст, като генетични фактори, хормонални фактори или влияния на околната среда, но начинът на живот е един от факторите с най-голямо влияние върху проблема, дори преди раждането. Здравните условия на майката по време на бременност и нейните навици ще повлияят на риска от детско затлъстяване.

Но хранителните навици са една от най-важните причини за проблема. Според проучването Thao 2015, 15% от момчетата и момичетата между 8 и 13 години заявяват, че нямат млечни продукти за закуска и само 69% заявяват, че закусват зърнени храни, докато 24% имат индустриални сладкиши за закуска. В този смисъл в проучването се наблюдава, че фактът на обяд или вечеря като семейство и добри родителски стратегии (рационализация на храната, бавен и адекватен прием ...) са от полза за намаляване на вероятността да страдате от затлъстяване през цялото детство.

В допълнение, в настоящия живот броят на часовете, посветени на заседнали дейности, като използването на екрани, придоби голямо значение, като 23% от детското население използва екрани повече от 2 часа на ден, препоръчани от СЗО през седмицата, увеличавайки се 41% през уикенда.

Какво да правя? Отговорът е ясен, за да се повиши осведомеността от всички области по проблемите с наднорменото тегло, от институционалните кампании до включването на предмета в училище. А укрепването на стратегията на Naos (Стратегия за хранене, физическа активност и превенция на затлъстяването), стартирана през 2005 г. от Испанската агенция за безопасност на храните (понастоящем AECOSAN), е пример за програма за превенция в Испания. В този смисъл е от съществено значение да се действа в различните области на близостта на ежедневието, за да се направят промени в социалното възприятие на детското затлъстяване и да се преборим с него, се казва в доклада на д-р Касас. Накратко, направете проблема видим.