След като е диагностициран с тумор, който затруднява отслабването, тази година той предложи да се понижи до 181 чрез упражнения. През 2015 г. тя се увеличи от 260 на 215.

Наднорменото тегло и затлъстяването са два здравословни проблема, които са все по-често срещани и следователно по-тревожни, тъй като те носят много сериозни заболявания. Ето защо е необходимо хората, които страдат от него, да се подлагат на медицинско лечение и лични жертви за борба с него.

възхитителната

В последния случай е Дерек Мичъл, на 37 години. Роден в Канзас Сити, САЩ, той е сърдечен човек, който има симпатиите на съседите си. Преди три години сте диагностицирани с доброкачествен тумор в хипофизната жлеза, който пречи на тялото ви да произвежда тестостерон. Това го прави много трудно да сваля килограми (тежал е 260), така че все още е малко по-трудно от останалите да бъде по-здрав.

Но това не го спря и той предложи за тази нова година да продължи със своето специално предизвикателство. Искате да загубите повече. По-конкретно, той възнамерява да слезе от сегашните 215 на 181 и за да постигне това, той ще работи с личен треньор с идеята да избягаш полумаратон. През изминалата година той вече постигна подобна цел и след участие в множество състезания на къси разстояния (5000 метра) загуби не по-малко от 45 килограма.

„Искам да насърча хората. Ако мога да направя пет километра, всеки може. Всичко, което е необходимо, е да се разхождате, да бъдете активни и да движите тялото си ... Дори ако можете да стигнете само до края на блока, ходете там, защото поне това е нещо ", каза Дерек с приятелски и оптимистичен тон.

Той смята, че това, което е наистина важно, е да се опитаме да преодолеем несгодите и за да постигнем това, коментарите на другите не трябва да се вземат предвид. „Бях най-дебелия и най-бавният, но въпреки това изпитах по-голяма подкрепа, отколкото някога съм си мислил“, очаква да бъде изслушан, когато чуе, че има такива, които се страхуват да бягат заради това, което другите могат да мислят.

Дерек иска животът му да служи, така че тези, които се виждат в същата ситуация, да бъдат насърчавани и да изберат да се бият. На страницата си във Facebook той описва своите преживявания и вече има няколко хиляди последователи. Без съмнение това е пример за преодоляване за мнозина.