Съдържание на статията

Храненето е процес, при който живите същества ядат храна, от която извличат необходимите хранителни вещества, за да може тялото да функционира правилно.

При консумация на храна освен хранителните вещества се извличат и други елементи, които тялото не може да обработи или не се нуждае и трябва да бъдат елиминирани. Този процес на изхвърляне на отпадъците се извършва чрез дефекация.

Процесът на дефекация е много важен, както казахме, той е основният начин да се елиминира частта от храната, която тялото не може да усвои и която също може да навреди на тялото.

Този процес включва от образуването на изпражнения до пълното му елиминиране, поради което изпражненията са ключов елемент за правилното функциониране на тялото. Изпражненията не винаги са представени по един и същи начин и тези вариации могат да бъдат значителни за здравето на храносмилателната система и като цяло за човека.

Поради това има проучвания, които анализират изпражненията, за да определят неговия състав и скали или класификации, чрез които се определят възможни изменения или заболявания. Знаете ли Бристолската скала за табуретки?

Бристолска скала за типове табуретки

Скалата на изпражненията от Бристол е визуална таблица за употреба в медицината, по която се класифицират формите на човешки изпражнения. Разделението е организирано в седем различни групи. Той е разработен от Хийтън и Луис от Университета в Бристол и публикуван в Скандинавското списание Gastroenterology през 1997 г.

Това е една от основните скали, използвани в медицината, тъй като позволява на пациентите да идентифицират вида на изпражненията, които обикновено имат, което улеснява медицинския екип да открива възможни проблеми.

Класификацията на 7-те групи ще бъде обобщена в:

храносмилателното
Тип 1: Отделни твърди бучки, като сухи фрагменти. Те са трудни за евакуация.

Тип 2: Подобен на наденица, но на бучки.

Тип 3: Като наденица, но с пукнатини по повърхността

Тип 4: Подобен на наденица или змия, но мек и гладък

Тип 5: Под формата на меки топки, но с определени ръбове. Лесно се евакуират.

Тип 6: Меки парчета с неравни ръбове.

Тип 7: Воден, без парчета. Напълно течен.

Видове изпражнения 1.

Основен запек. Когато изпражненията са отделни, твърди и малки, те могат да бъдат индикатор за запек. Отделените, лошо хидратирани парчета може да показват, че пиете малко вода и спазвате диета с много ниско съдържание на фибри.
Препоръчително е да увеличите количеството вода, което пиете ежедневно, и да добавите повече плодове, зеленчуци и зеленчуци към вашата диета.

Видове изпражнения 2.

Лек запек. Когато формата на изпражненията е удължена и пълна с бучки, това може също да показва липса на вода в тялото и че, ако не бъде коригирана, е вероятно в крайна сметка да стане тип 1. Би било препоръчително да увеличете консумацията на вода, препоръчва се между 2 и 3 литра на ден.

Видове изпражнения 3.

Нормално. Когато изглежда удължена с пукнатини по повърхността, тази форма обикновено показва нормалност и че всичко върви добре, но все пак може да се подобри, с балансирана диета и увеличаване на количеството вода, и да се постигне по-добър вид изпражнения.

Видове изпражнения 4.

Нормално. Този тип табуретки, удължени, гладки и меки, се считат за перфектни, защото са леки и меки табуретки. Показва баланс между диета и консумация на вода.

Видове изпражнения 5.

Липса на фибри. Мека и с отделни парчета или с дефинирани ръбове. Този вид изпражнения, малко по-меки, отделени, но с дефинирани ръбове може да е индикация, че храната не е усвоена правилно.

Видове изпражнения 6.

Лека диария Когато изпражненията са меки, с воднисти парченца и с пастообразна консистенция, това е индикация за диария. Ако стане обичайно или продължи няколко дни, препоръчително е да се консултирате с лекар.

Видове изпражнения 7.

Голяма диария. Безформените и напълно течни изпражнения са това, което е известно като диария. В този случай е много важно да посетите специалист, защото когато периодът е много дълъг, може да настъпи дехидратация.

Тялото не получава необходимите хранителни вещества за правилното си функциониране и водата се губи непрекъснато.

Получаването на дехидратация чрез диария е много лесно и се случва често. Препоръчително е да се пие изотонична напитка, като напр Хидрасал®, хранителна добавка под формата на ефервесцентни таблетки за доставка на течности, захари и минерални соли в случай на дехидратация. Ароматизиран с ягода, лимон или портокал.

Типове 1 и 2 представляват твърди изпражнения, отражение на бавен транзит (запек), типове 3 и 4 меки изпражнения, представляват редовен транзит, а видове 5, 6 и 7 изпражнения като тестени или течни, показват много бърз транзит (диария).

Накратко, важно е да се обърне внимание на формата и консистенцията на изпражненията, тъй като те могат да дадат предупреждение, че нещо не работи правилно. Има много храносмилателни разстройства, като раздразнително черво, които могат да бъдат открити от там. ->