Здравен портал Здраво тегло Намаляване на стомаха: следоперативно, възстановяване и диета

диета

  • Следоперативно след намаляване на стомаха
  • Време за възстановяване
  • Диета след намаляване на стомаха: хранене
  • Живот след намаляване на стомаха
  • Нов виртуален асистент

Намаляването на стомаха е техника, която може да се извърши чрез операция или по нехирургични методи с цел пациентът да яде по-малко храна, за да намаляване на наднорменото тегло и стигнете до по-подходящ. Независимо от избраната техника - от намаляване на стомаха или чрез поставяне на предмет вътре - има редица психологически и физически състояния, с които пациентът ще трябва да се научи да живее.

Следоперативно след намаляване на стомаха

Най-трудни са първите дни след намаляване на стомаха. Пациентът е възприел поредица от обичаи, които от този момент трябва да изчезнат. В тези дни стомахът е наранен или от хирургичната операция, или от ендоскопската процедура. Ако сте претърпели операция, лечението и последващите грижи ще бъдат по-дълги.

Първите храни ще бъдат под формата на пюре или меки, за да се провери реакцията на организма към поглъщането на храна, приблизително 2 или 3 седмици. По-късно лекарят ще подготви a план на хранене според целта, която трябва да бъде постигната.

Когато настъпи хирургическа интервенция, може да се наложи прием на лекарства за известно време, за да се предотвратят инфекции или да се облекчи болката. Много е важно да следвате препоръките на лекаря.

Ако процедурата е била без операция, вероятно след 48 часа пациентът може да води нормален живот. Ако обаче е имало инвазивна хирургия, пациентът е по-вероятно да остане в болничен за около 1 или 2 месеца. Доброто възстановяване е много важно за успеха на интервенцията.

Време за възстановяване

След операцията ще трябва да останете в болницата няколко дни, в зависимост от това дали операцията е отворена или лапароскопска. За известно време ще се предприеме медикаментозно лечение, за да се намали и намали болката, причинена от интервенцията. Що се отнася до храната, тя ще започне с малко количество и мека диета и по-късно ще бъде адаптирана към новите нужди на пациента и стомаха му.

Във всеки случай, от този момент нататък, истинското участие на пациента започва чрез промяна на хранителните им навици и режими и въвеждане на упражнения. Тоест пациентът трябва да води по-здравословен живот.

Посещения на лекар

След процедурата пациентът трябва периодично да посещава хирурга - ако е имало намеса -, ендокринолога, диетолога и психолога. Мултидисциплинарен екип ще ви помогне да извършите пътуването по най-добрия начин. Медицинският екип ще подкрепи пациента чрез установяване нови рутинни режими Y. упражнение -подготовка на менюто, преглед на напредъка - и сесии, за да се изяснят съмненията, да ви дадат инструменти за справяне с трудни ситуации и да ви мотивират.

Много е важно пациентът да се възползва от този период, за да промени навиците си и да намали наднорменото тегло.

Диета след намаляване на стомаха: хранене

Затлъстяването е заболяване, което се появява, когато ядете повече храна, отколкото тялото ви може да изразходва. Здравословната диета е от съществено значение, за да се отървете от излишните килограми. Освен това намаляване на стомаха ограничава количеството храна, което пациентът може да яде, около десертна чиния.

Въпреки че има физическо ограничение на количеството, важно е пациентът да е наясно, че никога повече няма да яде количествата, които е приемал. Това може да ви обуславя в социални събития с приятели, семейство и т.н. Преяждането въпреки чувството за ситост може да причини сериозни проблеми на пациента.

След като се достигне целевото тегло, пациентът трябва да продължи с практиката и да има a балансирана диета, увеличаване на количеството плодове и зеленчуци и намаляване на наситените мазнини.

Живот след намаляване на стомаха

Заседнал начин на живот

Физическата активност помага на тялото да изразходва по-бързо съхранените калории. Ако досега физическата активност е била нулева или минимална, могат да се установят малки предизвикателства, които постепенно да се увеличават.

Напълняване след намаляване на стомаха, големият страх

Важно е както да поддържате адекватно тегло, така и да сте във форма, да упражнявате често. Първите седмици след интервенцията пациентът ще се движи бавно, но както ритъмът, така и честотата трябва постепенно да се увеличават, докато пациентът може да изпълнява интензивни упражнения поне 3 пъти седмично. Можете да комбинирате тонизиращи упражнения с аеробика, за да улесните постигането на целта.