Моля за мъдростта на Forocochera, бях от около година, без да давам култура на тялото, винаги бях много постоянен във фитнеса до преди година, че поради различни причини трябваше да го оставя паркиран поради липса на време, енергия и т.н.
За това решение качих 20 килограма и естетиката на тялото е загубена много.
Реших преди месец да се върна към спорта и да се запиша за бокс и истината е, че този месец е страхотен, но енергиите ми се изчерпват много след всеки клас и не мога просто да дойда и да легна в леглото, имам много неща за вършене след работа и от часовете по бокс.
Обмислям да се върна във фитнеса с рутина, адаптирана към цялото това време, когато бях далеч, но има и бокс, който ме призовава, но не знам, че не виждам, че ще има краткосрочни резултати по отношение на естетиката, което търся, обичам го като спорт, но го виждам по-скоро като допълнение, не мисля, че ще се състезавам или ще имам ниво на остия, а класовете се фокусират повече върху техниката, отколкото например върху упражненията за сила или дефиниция.
Така възниква въпросът дали имам цели, които основно са да отслабна и да си възвърна формата на тялото, че боксът или фитнеса са по-добри за мен?
- Препоръки за нанасяне на пълнител върху автомобил; Форум за рисуване на автомобили
- Шурманос, препоръчайте диета! Форум за автомобили
- SHURMEDICOSNUTRICIONISTS поливат с LIMONLIMA - Форум за автомобили
- Ако хората са самосъзнателни относно телата си, защо не направят нищо, за да променят Foro Cars
- Ако отслабнете, вие се правите по-хубави от лицето си - Форум за автомобили