Щастието се крие преди всичко в здравето

Няма съмнение, че пресните сокове са несравними източници на хранене и здраве. Ако всяка храна поотделно е богата на хранителни вещества, вярно е, че като ги комбинираме, получаваме доста здравословен сок за цялото ни тяло.

сокът

Защо е добре да пиете сок от моркови и спанак?

Този натурален сок от моркови със спанак има приятен вкус и е много хранителен и лечебен. Поради лечебните си свойства, витамини и минерали, той е един от естествените сокове, които никога не бива да липсват в ежедневната диета:

  • Лекувайте и се борете със симптомите на гастрит.
  • Много е добър за отслабване и борба със затлъстяването.
  • Приет на гладно, той се бори с акнето.
  • Подобрява здравето на черния дроб.
  • Хранително е за бременност.
  • Помага за лошо храносмилане.
  • Служи за понижаване на холестерола.
  • Предотвратяване на рак.
  • Специално за укрепване на очите.
  • укрепва кръвта.
  • Той е освежаващ и прави кожата винаги да изглежда здрава и ярка.

Как да приготвим сок от моркови със спанак?

  • 7 листа спанак.
  • 10 моркови.

Как се приготвя и приема?

  • Измийте добре листата спанак и морковите.
  • Прокарайте морковите през екстрактора.
  • Смесете получения сок със спаначените листа.
  • Добавете малко вода, ако смятате, че е гъста.
  • Вземете незабавно.