приключения и злополуки
МОЯТА ДИЕТА 2
Тук момчета вече няма да пиша от ден на ден, защото в противен случай би било вечно. На официалния уебсайт на Dukan те са изчислили моето справедливо тегло и датите на моите фази, като това, което съответства на втората или круизна фаза, има (в моя случай) продължителност от 1 май 2011 г. (хубава дата за Деня на майката) до октомври 21, 2011 (около 25 седмици, бъф! Надявам се, че са по-малко), така че ще пиша всяка седмица или на всеки две седмици, за да не се заяждам твърде много.
Вторник, 4 май (ден 3, фаза 2) (PV ден)
закуска: кафе с обезмаслено мляко и захарин, 2 филийки пуйка и 1 резен.
храна: десетина печени скариди (аз ги сготвих, след това ги поръсих с лимон, малко сол и щипка черен пипер и изпекох, докато правех бисквитите Dukan), краставица, кафе с обезмаслено мляко и захарин и 2 бисквити dukan.
закуска: кафе с обезмаслено мляко и захарин и 2 торти дукан.
Вечеря: салата от краставици, естествен консервиран тон и малко морков и цвекло, кисело мляко с аромат на ягода и 3 сладкиши от дукан, вливани с майоран и хвощ със захарин.
заключения: Днес станах по-добре, малко замаян, но добре. Все още съм малко уморен. но добре.
Закуската и храната ме направиха чудесно. Тези тарталети са невероятни. (Отначало можете да видите, че не са ме халюцинирали толкова много, но трябва да е, че небцето ми свиква с толкова безхаберие и вече знаете, че „в царството на слепите едноокият е царят“, така че моите торти, засега и Те ме отвращават да ги ям толкова много, те ще бъдат моите еднооки и ще ги правя всеки ден. Изглежда, че ям истински бисквити и всичко.
Но, приятели, без съмнение кулминацията настъпи, когато отидох да се претегля. Ако ми казаха вчера, щях да кажа не, но днес бях сигурен, че нещо е отслабнало. et voilá! два килограма триста грама по-малко (по-късно и такава е съдбата, тялото ми искаше да хвърли "дребни неща", които ми бяха останали, хе-хе, не преди да се претегля, разбира се, но точно след това дори изпуснах още от 2300 грама). BIENNNNN! YUPIIIIIIIIII! ИСКАМ ДА ПРОДЪЛЖАВАМ ТАКА. Лягам си щастлив и въпреки че не планирах да пиша днес, виждате ли, че исках да ви съобщя добрите си новини. Целувки и до следващото ми писане.
Четвъртък беше тих ден. Отново бях доста зает. Ненаситен глад през нощта. Приповдигнато настроение и без умора.