Лесно е да се разпознае това затлъстяването може да предизвика чувства на ниско самочувствие. Невъзможността за полагане на определени усилия и неблагоприятен външен вид са склонни да предизвикват жестоки коментари от другите, които рано или късно в крайна сметка се интернализират.

самочувствието

Но обратното често е вярно: чувство за ниско самочувствие може да улесни или да причини нерационално хранително поведение че в средносрочен или дългосрочен план инициират или влошават предишно затлъстяване.

Повечето диетолози и лекари фокусират лечението, насочено към наднорменото тегло, върху диетата, последвано от режим на упражнения. Но през повечето време фактът, че затлъстяването може да бъде причинено почти директно от ниското самочувствие, не се взема под внимание.

Може би това е причината, поради която много от диетичните стратегии се провалят и нива на рецидив на затлъстяването са толкова големи, особено ако хранителното разстройство е съчетано с други проблеми като алкохолна зависимост.

Самочувствието играе важна роля във всяко здравословно поведение. Ако бъдете жестоко критикувани или физически наказани като дете, това е причина за преяждане, както и високи очаквания и родителски натиск върху децата. В този смисъл научните изследвания са категорични: с увеличаване на самочувствието теглото се намалява. Фактор, който трябва да се има предвид.

В документа, който представяме за изтегляне, той е оценен ефикасността на психологическа интервенция при пациенти със затлъстяване. След интервенцията бяха получени отлични резултати по отношение на намаляване на теглото, резултати, които от друга страна бяха придружени от a значително повишаване на самочувствието на участващите предмети.