Това лечение е много популярно, тъй като е просто и ефективно.
Остават ни две седмици за коледните празници и три за Нова година, така че ако отговаряте на установените дни на това предизвикателство, ще имате ефектно и особено здраво тяло за тези дати.
Продължителността му е само 14 дни и в този период тялото ви ще получи пълна детоксикация и елиминиране на повече от 9 килограма мазнини и токсини.
Всеки ден ще трябва да приемате тази смес на гладно, само в различни количества.
Ден 1:
Лимонов сок от 1 лимон, разреден с 1 чаша прясна вода.
Ден 2:
Лимонов сок от 2 лимона, разреден с 2 чаши вода с 1/4 чаена лъжичка мед.
Ден 3:
Лимонов сок от 3 лимона се разрежда с 3 чаши вода с 1/4 чаена лъжичка мед.
Ден 4:
Лимонов сок от 4 лимона се разрежда с 4 чаши вода с 1/4 чаена лъжичка мед.
5-ти ден:
Лимонов сок от 5 лимона се разрежда с 5 чаши вода с 1/4 чаена лъжичка мед.
Ден 6:
Лимонов сок от 6 лимона се разрежда с 6 чаши вода с 1/4 чаена лъжичка мед.
Ден 7:
Лимоновият сок от 3 лимона се разрежда с 10 чаши прясна вода (на този ден трябва да добавите супена лъжица. Мед и да пиете напитката през целия ден).
Ден 8:
Лимонов сок от 6 лимона се разрежда с 6 чаши вода с 1/2 чаена лъжичка мед.
Ден 9:
Лимонов сок от 5 лимона се разрежда с 5 чаши вода с 1/2 чаена лъжичка мед.
Ден 10:
Лимонов сок от 4 лимона се разрежда с 4 чаши вода с 1/2 чаена лъжичка мед.
Ден 11:
Лимоновият сок от 3 лимона, разреден с 3 чаши вода с 1/2 чаена лъжичка мед.
Ден 12:
Лимоновият сок от 2 лимона, разреден с 2 чаши вода с 1/2 чаена лъжичка мед.
Ден 13:
Лимоновият сок от 1 лимон, разреден с 1 чаша прясна вода без мед.
Ден 14:
Лимоновият сок от 3 лимона се разрежда с 10 чаши прясна вода (на този ден трябва да добавите супена лъжица. Мед и да пиете напитката през целия ден).
В дните, в които не е посочено, че напитката трябва да се приема през целия ден, защото сместа от лимонов сок трябва да се приема наведнъж. Някои хора обаче намират това за трудно. Ако случаят е такъв за вас, трябва да вземете колкото можете първо сутрин и да се насладите на останалото през цялата сутрин.
След като вземете сместа, трябва да изчакате поне 45 минути за закуска.
Това може да ви заинтересува:
- Отслабнете с 5 килограма за 7 дни с диетата на киви от соя Кармин
- Отслабнете с 2 килограма за този уикенд ... без да гладувате! И! Онлайн латино
- Бързо изгубете коремната мазнина 28-дневно предизвикателство! Runfitners
- Загубите до 10 килограма за 21 дни без отскачане - здраве и благополучие
- Отслабнете с 6 килограма за няколко дни с тази естествена и супер ефективна диета