тренировки

Това със сигурност е сериозен въпрос. Много пъти съм казвал, че има лагери с най-разнообразни и неподозирани теми. Специализирани за хора с наднормено тегло? Ами също. Наречен пълнички лагери, или за дебели хора и това е нещо, което изобщо не ми харесва. Не разбирам името му, нито съществуването му. И все пак ги има и ще говоря за тях.

Тези закръглени лагери станаха известни в Испания през 2011 г., когато британска компания започна да ги организира в Кордоба, по-специално в град Iznájar. Сара Кембъл отговаряше за компанията, която извърши тези седемдневни престои, в които присъстващите (много от тях туристи от различни европейски страни) тренираха по шест часа на ден, в допълнение към яденето на диета с много ниско съдържание на мазнини.

Военното обучение е това, което се правеше в тези закръглени лагери, което логично (поне по моето скромно мнение) предизвика голям спор. Техническото име е Bootcamp и това е практика, която кацна в Европа, очевидно от Съединените щати. Държава, където имиджът е всичко. Въпреки че е люлката на нездравословната храна. Парадоксално.

Европейският медицински институт за затлъстяване (IMEO) остро критикува тези закръглени лагери. Те увериха, че фактът, че подлагате участниците на толкова драстична диета и добра доза стрес, за да отслабнете за кратко време, е причинил, че когато възстановят обичайната си рутина, те също възвръщат предишното си тегло и се умножават с 50% повече.

Asgard Chubby Camps

В момента в Испания Асгард организира подобни лагери, макар и не толкова драстично, както тези, обсъдени по-горе. Тези лагери за гордитос са разработени в спа центъра на Lanjarón, в Гранада, и в тях се извършват различни дейности като туризъм, спускане по река, катерене; плюс fartlek, аеробокс, силова верига и упражнения във военен стил.

Можете да изберете Mini Bootcamp (за 1, 2 или 3 дни) и Bootcamp 7 (едноседмичен пълен пансион). Различните дейности на тези пълнички лагери те са проектирани от бивши военни, както и от професионалисти по физическо възпитание. Както в началото, така и в края, всички участници са подложени на медицински преглед и ще имат безплатно проследяване след кампуса.