кетогенен

  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Главен
  • Кетогенни диетични рецепти
  • Запасен омлет кетоген за 20 минути

Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.

Споделете с приятелите си:

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.

Shopify

Надяваме се тази лесна и вкусна рецепта да ви хареса!

Много практично и можете да ядете по всяко време.

На кетогенната диета се препоръчва да се консумират 20-30 грама въглехидрати на ден.

Най-често срещаният начин за проследяване на въглехидратите е чрез четене на хранителната таблица за храните. Но ние искахме да улесним броенето и ви предоставяме макронутриентите във всяка рецепта.

Надяваме се тази лесна и вкусна рецепта да ви хареса!

Стъпки

Разбийте добре яйцата в купа заедно със сметаната, черния пипер и солта.