запарка

The запарка от мате и зелен чай Това е идеалната комбинация, когато се търсят две мощни и ефективни хранителни вещества, за да се получат отлични резултати при изгаряне на мазнини или когато е предназначена да подобри жизнената енергия. И тази смес е един от най-добрите варианти да се насладите на пълна, антиоксидантна, енергизираща и засищаща напитка.

Една от причините, поради които мате и зеленият чай се комбинират за приготвяне на инфузия, е, че и двете съдържат кофеин, така че да можете да пиете, за да съживите енергията си сутрин, като е чудесно допълнение за закуска. Тази смес е възможно да я получите в аптеките, магазините за здравословни храни и билкари, дори може да се приготви у дома.

Как да приготвим запарка от мате и зелен чай?

Състав:

Стъпки:

  1. Варим водата при 80 ° C.
  2. Поставяме необходимото количество йерба мате с листа от зелен чай в мате.
  3. Комбинираме водата с мате и чай.
  4. Нека си починем за около 15 минути.
  5. Консумираме топлата запарка.