Представям се. Живея в Аликанте, ще навърша 60 (не вярвам.) И стигнах до тотален ужас, трите цифри. Тоест 100,7 кг. Аз също не вярвам.
Винаги съм се борил с теглото, тече в семейството, но години наред успях да остана под 55. Как стигнах до тази бъркотия? По много причини, за които няма да се занимавам подробно. Преди 6 години, вече с 90 килограма, направих известната диета със зелева супа, свалих 25 килограма и останах две години. Възстанових всичко и още 10.

Dukan Развълнуван изключение

Сега се чувствам неспособен да правя тази диета отново, много пожертван, но вместо това, ако имаше форум, в който, когато някой се колебаеше, винаги имаше кой да диша насърчение.

Готов съм да правя тази диета да или да, вече не мога да издържам, имам проблеми с подвижността поради наднорменото тегло, обличането е мъчение, тъй като дебелите дрехи, които не покриват мизерията, особено корема ми, вече ме отвращават. Мечтая отново да облека дънки и колани. Дори отмених една седмица ваканция, която щях да взема в края на юни, тъй като ол инклузивът не е съвместим с моята малка сила на волята.

И ето ме, готов съм да го взема все пак. И взех коучинг, за да се чувствам принуден да бъда отговорен ежедневно.

Пожелавам на всички много насърчение.

Първият ден свърши и истината е толкова добра. Ще видим какво ще каже Cruella de Vil утре (песото).

Отивам да видя дали мога да намеря депутатите и също така да ме запознае, където трябва, току-що го видях. Все още се губя малко тук.

Чувствам се много мотивиран.

Просто ви поздравявам за решението да талията си: объркан:

Боже какво струва това нещо. Да не говорим за самоугаждане, това нещо. е, че . не е толкова много. пълничък, аз съм само малко пълничък. какво по дяволите. мазнината е каква си. луд:

Благодарен съм за подхода на Пиер Дюкан, тъй като той вижда това угаждане като пакост на собствения си живот и приема, че „модерният“ живот стимулира и насърчава мазнините и иначе слабината. което в крайна сметка обезсърчава всички. стр

Развеселете се и в този момент ще ви напомня какво каза Наполеон на слугата си:

"Облечи ме бавно, бързам.": Rolleyes:

Здравейте, казвам се Анджела и живея в град в Авила. Започнах на 6-ти. Отдавна се справям добре бих искал да се насърчаваме взаимно с поздрав Анджела.

Здравейте! Също така започнах на 6-ти ден и мисля, че също се разбирам доста добре, въпреки че съм най-малко постоянният човек на света! моята сила на волята е нула, но мисля, че с помощта на foreros всички я разбираме ! за всичко, от което се нуждаете, тук имате и мен!

Като начало, деликатеси за това, че сте взели решението. Само тези от нас, които имат проблеми с теглото, знаят колко сложно е да се каже, че утре започвам и изпълнявам намерението. Тъй като в живота си съм имал много утре започвам и в понеделник се подлагам на диета. И годините изминаха и единственото нещо, което успях, е да се изкачвам и изкачвам, докато не бъда засаден в три фигури, но ужасно: 140 кг. Височината ми помага (1,79) и че ги разпределям. Вярно, но това, което сте донякъде пълни, вече не е валидно. Не е вярно. Аз съм дебела. Затлъстяване И въпреки че за щастие месото е жилаво и не съм пълен с целулит. Трябва да спра да бъда онова хубаво наедряло момиче, което другите виждат. Или това, което мислят, че виждат. Защото не се виждам такъв от много дни.

И така, миналия вторник, 5 юни, започнах дългия път (една година), за да стигна до моето тегло на Dukan: 84 400 кг. Развълнуван съм и с изключение на две малки грешки го следвам докрай и вече го забелязвам в гащите си седмица по-късно.


Прочетох вашите коментари и се чувствам подкрепен и разбран. Няма двойно намерение или желание да изглеждате добре. Вие сте в същото положение, въпреки че трябва да свалите много по-малко кг. Знаете какво е диета. И това показва.

И така, тук имате още един спътник. Желае да помогне, насърчава, слуша. И да се помогне и чуе.
Четох за диетата в различни форуми, в блоговете на любителите на диетите. Имам книга с невероятно лесни, добри и рецепти на Дюкан. Несъмнено ще ги споделя с вас.


Ниска. Ще го направим. Знам.

Целувка от Сарагоса.

Като начало, деликатеси за това, че сте взели решението. Само тези от нас, които имат проблеми с теглото, знаят колко сложно е да се каже, че утре започвам и изпълнявам намерението. Тъй като в живота си съм имал много утре започвам и в понеделник се подлагам на диета. И годините изминаха и единственото нещо, което успях, е да се изкачвам и изкачвам, докато не бъда засаден в три фигури, но ужасно: 140 кг. Височината (1,79) ми помага и че ги разпределям. Вярно, но това, което сте донякъде пълни, вече не е валидно. Не е вярно. Аз съм дебела. Затлъстяване И въпреки че за щастие месото е жилаво и не съм пълен с целулит. Трябва да спра да бъда онова хубаво наедряло момиче, което другите виждат. Или това, което мислят, че виждат. Защото не се виждам такъв от много дни.

И така, миналия вторник, 5 юни, започнах дългия път (една година), за да стигна до моето тегло на Dukan: 84 400 кг. Развълнуван съм и с изключение на две малки грешки го следвам докрай и вече го забелязвам в гащите си седмица по-късно.


Прочетох вашите коментари и се чувствам подкрепен и разбран. Няма двойно намерение или желание да изглеждате добре. Вие сте в същата ситуация, въпреки че трябва да свалите много по-малко кг. Знаете какво е диета. И това показва.

И така, тук имате още един пътник. Желае да помогне, насърчава, слуша. И да се помогне и чуе.
Четох за диетата в различни форуми, в блоговете на любителите на диетите. Имам книга с невероятно лесни, добри и рецепти на Дюкан. Несъмнено ще ги споделя с вас.


Ниска. Ще го направим. Знам.

Целувка от Сарагоса.

Колко добри сме вече повече!
Е, каквото и да искате тук, ние ще се опитаме да си помогнем с каквото можем ! Истината е, че това много насърчава, аз съм доволен!
Какво ще кажете за готвене, защото съм истински несръчен и за повече тестове правя. те са годни за консумация. 2 от 10 jjjj

ами ще споделяме битки. целувки