Включвайки тези пет плода в ежедневната си диета, тялото не само се прочиства и отслабва, но и успява да постигне почти перфектен баланс както отвътре, така и отвън.

Поне два от тези плодове могат да бъдат намерени на пазари и супермаркети през цялата година и на достъпни цени. Останалите имат сезони, така че е препоръчително да се възползвате от тях, когато се продават в големи количества.

Лимон

За никого не е тайна, че този цитрус е добър съюзник за отслабване, помага за елиминиране на киселини, които не са полезни от тялото, а също така изгаря излишните мазнини в тялото, стига да се приема на гладно, смесено с топла вода всеки ден.

плода

Грейпфрут

Подобно на лимона, този цитрус помага детоксикира тялото и предотвратява задържането на течности. Но едно от най-забележителните му качества е способността му да разтваря телесните мазнини.

Той е източник на витамин С и благодарение на своите свойства този плод може да укрепи имунната система и сърцето, да не говорим, че съдържа минерали и антиоксиданти, необходими на тялото.

Папая

Този плод се характеризира с освежаване, тъй като около 85% от състава му е течен. Следователно, когато го консумираме, хидратираме тялото по здравословен начин. В допълнение, папаята е призната за подпомагане на регулирането на чревния транзит и също така детоксикира.

Неговите свойства правят този плод естествен антиоксидант и помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.

Apple

Той е богат на фибри, като папая, поддържа чревния транзит регулиран и има ниско съдържание на калории и мазнини.

Този плод е източник на витамини от група В, богат е на антиоксиданти и подпомага храносмилането на храната с високо съдържание на мазнини.

Според порталът Mui, Една от основните мисии, които крушата изпълнява в тялото, е, че помага да се избегне задържането на течности и стимулира изхвърлянето на мазнини и токсини чрез урина. Освен това неговите свойства спомагат за подобряване на функциите на цялото тяло.

С кликване върху „Публикуване“ вие се съгласявате да събираме данните, които се появяват във вашия акаунт във Facebook, за да ви позволим да коментирате на нашия уебсайт от този акаунт. За повече информация как се отнасяме към вашите данни, можете да прегледате нашата Политика за поверителност.

Ако искате да оттеглите съгласието си, изтрийте всичките си коментари.

Всички коментари

в отговор на (Покажи коментар Скриване на коментара)
Новини
  • 07:18 GMT Русия планира да създаде механизъм за предотвратяване навлизането на заразни болести
  • 06:55 GMT Американският космически товарен кораб Dragon се връща на Земята
  • 06:33 GMT Газпром преговаря със саудитската компания SABIC за нейното участие в проект на Ямал
  • 04:43 GMT Пуснаха в продажба рисунка на Тинтин за милиони долари
  • 04:24 GMT Има ли истината там? ЦРУ декласифицира стотици секретни документи за НЛО
Всички новини
Може да ви хареса
Мултимедия

Регистрацията и упълномощаването на потребителя на уеб страниците на Sputnik чрез един или повече акаунти предполага приемането на следните правила и условия за използване.

Потребителят се съгласява да спазва националното и международното законодателство, да се обръща с уважение към останалите участници във форумите, други читатели, както и хората, споменати в новините и докладите.

Администрацията си запазва правото да изтрие коментари, направени на език, различен от този, използван в основното съдържание на представения материал.

Коментарите, публикувани от потребителите във всички версии на уебсайта sputniknews.com, могат да бъдат редактирани.

Потребителският коментар ще бъде премахнат, ако:

Администрацията има право да блокира достъпа на потребителя до страницата или да изтрие акаунта му без предварително уведомление в случай на нарушение на правилата за публикуване на коментари или ако в техните действия има признаци на насилие.

Потребителят може да инициира възстановяване на достъпа до своя акаунт, като изпрати имейл на следния адрес: [email protected]

Съобщението трябва да съдържа:

  • Тема: Възстановяване на акаунт/Отключване на достъп
  • Име на потребителско име
  • Обяснения на мотива за действията, довели до нарушаване на правилата и последващо блокиране.

Възстановяването на акаунта или деблокирането на достъпа ще се извърши само ако модераторите сметнат за подходящо.

В случай на повторно нарушение на условията за използване и нов блок, достъпът на потребителя не може да бъде възстановен и следователно блокът ще бъде окончателен.