Не става дума за диета за отслабване, а за научаване да се храните здравословно и да създавате здравословни навици, за да имате идеално тегло
Опитваме се да създадем здравословни навици (спрете да пиете, да пушите, да ядете по-малко мазнини, да спортувате повече и да започнете диета) но след няколко месеца забравяме всичко и се връщаме към нашата рутинна лоша храна. И точно когато наближаваме лятото, бързането за отслабване се връща и изпадаме в грешки, които застрашават здравето ни, търсейки най-бързия начин да отслабнем. Без да мислим за последствията, които това има за нашето тяло и здравето като цяло.
Не всички диети са ефективни за всички пациенти, след първоначален анализ и проучвания те се адаптират към хранителните нужди на всеки пациент. Благодарение на непрекъснатия надзор на специализиран лекар се постига ефективно, приятно и безопасно отслабване. До постигане на целта! Освен това ще забележите бърза загуба на мазнини, но без да изпитвате глад и по-естетически ползи като:
- Подобряване на целулита
- Намаляване на отпуснатостта
- Подмладяване на кожата
Започнете диетата през март
¿Знаете ли, че 80% от диетите, започнати през март, постигат целта си? Не става въпрос за изчакване до последната минута и прибягване до така наречените „чудодейни диети“, които носят само здравословни проблеми. Става въпрос за започване през точното време за поддържане на идеалното тегло за дълго и без усилия. Няма нужда да гладувате.
Ще ви чакаме, следващия петък, 17 март от 19:00 ч. в нашия Естетичен медицински център „Дра. Алехандра Алменарес“. От ръката на YSONUT и д-р Алменарес ще знаете всичко, от което се нуждаете, за да постигнете целта си: ОТСЛАБВАЙТЕ по здравословен начин.
- Nicolás - Coquimbo, готвач по професия им помага да правят балансирана диета, веган диети
- Защо диетата е трудна и как да промените фокуса си Жена 10
- Двете златни правила за отслабване без диета
- Защо диетата е толкова трудна
- Защо да правите диета от 800 Kcal е лудост (и опасна) за вашето тяло Mon Petit Salon