Повече от половината испански деца не закусват правилно, въпреки факта, че това е най-важното хранене за деня, тъй като влияе както на тяхното физическо, така и на интелектуално представяне. Но това не е единствената тревожна информация. Според последните данни, събрани от Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN), между 20 и 40% от непълнолетните отиват директно на училище, без да закусват.

Последиците от гладуването

Умора, раздразнителност, проблеми с концентрацията. Това са само някои от последиците, които може да има ходенето на училище без спокойна закуска, нещо, което трябва да се направи с времето и по възможност като семейство. Намаляването на представянето, както физическо, емоционално, така и интелектуално, е противопоставено на няколко проучвания, които подчертават важността да не се пренебрегва този ежедневен навик.

Какво трябва да съдържа добрата закуска

защо

Ето защо, когато ни попитат дали закуската е най-важното хранене за деня, вече имаме отговора. И, ако е възможно, трябва да му обърнем още повече внимание през детството и да предадем значението му на нашите деца.

Това съдържание е разработено от UE Studio, креативна фирма за марково съдържание и маркетинг на съдържание на Unidad Editorial, за Instituto Puleva de Nutrición.