• ВАЛЕНСИЯ ПЛАЗА

  • Дял
  • Tweet
  • Linkedin
  • Менеам
  • WhatsApp

Косопадът се подчертава при сезонни промени, особено през есента и пролетта

косата

МАДРИД (ЕП). Стресът, лошо балансирана диета, страдащи от определени заболявания или операции, някои лекарства и следродилния период могат да причинят повече загуба на коса от обикновено. Освен това според лекаря Ариадна Ортис Брюгес, дерматолог и медицински директор Pierre Fabre Dermocosmetics, възможно е да се наблюдава по-голямо падане, когато сезоните се сменят, особено през есента и пролетта.

Има обаче причина, която обяснява причината за по-голяма загуба на коса със смяната на сезона. "Топлината и студът могат да променят скалпа и косата", също така "през ​​лятото, поради слънчевата радиация, морската вода и липсата на специфични грижи, които обикновено имаме с косата си по това време на годината, косата отслабва" и вследствие на това може да причини загуба на коса.

Първото нещо, което трябва да имате предвид, е, че се изчислява, че скалпът има между 100 000-150 000 косми и загубата от 50 до 100 косми на ден се счита за нормална, тъй като е част от жизнения процес на косата. Жизненият цикъл на косата се състои от три фази и той е в последната, известна като телогенна фаза, когато косата пада, за да се върне към началната фаза, анагенната фаза, на растежа на косата.

Най-общо казано, експертът подчертава, че загубата на коса може да бъде разделена на реакционна, която трае по-малко от 6 месеца и че, повтаря тя, е причинена от стрес и умора, нездравословни диети, сезонни промени, следродилни, болести и някои лекарства; Y. хронична, когато се говори за повече от шест месеца, като най-известна е андрогенната алопеция, при които има генетично предразположение и андрогените играят съществена роля.

И двете засягат мъжете и жените по много различни начини, като последните са по-често реагиращи, особено поради страдание от дефицит на желязо, стрес или след раждане. "Въпреки това жените също могат да страдат от андрогенна алопеция, макар и в по-малка степен от мъжете", предупреждава.

По-конкретно, за да се избегне косопад поради смяната на сезона, препоръчително е да се използват подходящи продукти, за да се избегне падане на реакцията, както и спрейове със слънцезащита, които предпазват косата от слънчева радиация. "Подобно на лицето ни, косата се нуждае от защита. По този начин избягваме възпалението на космения фоликул от слънцето и съответно реакционното падане на есента", предупреждава той.

„След лятото, когато започнем да забелязваме първите признаци на падането, се препоръчва действайте с шампоани и лосиони против косопад, които съдържат витамини и минерали, необходими за правилното функциониране и растеж на косата, в допълнение към вещества, за които чрез научни изследвания е доказано, че могат да стимулират кръвообращението, така че тези витамини и минерали да могат правилно да проникнат в космения фоликул и да упражняват своята функция ", добавят те.

Какво да направите, за да избегнете падането?

Освен това могат да бъдат приети хигиенни мерки, които да помогнат за намаляване на косопада. Д-р Ортис подчертава храненето като ключов стълб за поддържане на здрава коса, и използването на специфични продукти за коса според вида на косата.

„Основните навици са балансирана диета, която да осигури на тялото хранителните вещества, необходими за растежа на косата и използването на продукти за коса (шампоан, маска и др.), Специфични за вашия тип коса. Заложете на фармацевтични продукти, които имат гаранцията на здравните специалисти и които са одобрени от лаборатории, които познават отлично нуждите или проблемите на косата ", добавя той.

Експертът препоръчва използването на меки, неагресивни шампоани, които се адаптират към нуждите на косата; веднъж седмично прилагайте ремонтна маска; С мокра коса можете да прилагате продукти, които защитават нашите влакна за коса от външната среда, за да се избегне дехидратация, а в случай на използване на ютии, сушилни, маша и др., Да прилагате продукти, които предпазват от високи температури.

Що се отнася до храната, адекватното снабдяване с витамини и минерали е важно, тъй като „това ще помогне за добър растеж и функция на космения фоликул“. Акценти на Ortiz прием на бобови растения, спанак и манголд, пълнозърнести храни, месо от органи и месо, яйчен жълтък, черупчести мекотели, аншоа, сардини и аншоа, шам фъстък, грозде и манго, които осигуряват желязото, от което тялото се нуждае.

Всеки продукт се фокусира върху една или повече цели на действие. В случай на реакционна загуба, лекарят препоръчва използването на продукти, които осигуряват хранителни вещества за косата (витамини и минерали), в допълнение към подобряване на циркулацията, за да могат тези хранителни вещества да проникнат в космения фоликул и да упражнят своето действие.

"При хронична загуба на коса трябва да действаме и върху тъканния фактор, посредством вещества, които подсилват капилярната структура, и върху хормоналния фактор, предотвратявайки преминаването на тестостерона в неговата активна форма, дихидротестостерон", предупреждава той.

По отношение на това какво да се вземе предвид, медицинският директор Пиер Фабре Дермокосметика потвърждава това всеки продукт трябва да бъде избран според вида на падането, Той също така препоръчва да се направи допълнително лечение с шампоан против косопад и добавка за орално приложение. Не забравяйте обаче това необходимо е да отидете на дерматолог, за да поставите диагноза за причината за косопад, и преди всичко винаги залагайте на продукти, одобрени от проучвания и научни публикации.